Meditopia

Bertafakur, tidur, bernafas, dan berehat dengan aplikasi kesedaran yang paling peribadi yang direka untuk menjadi teman kesihatan mental anda. Dengan aplikasi meditasi kesedaran yang luas, Meditopia menonjol dengan menawarkan lebih daripada sekadar penyelesaian sementara untuk tidur dan melegakan tekanan. Kami menyediakan lebih daripada 1000 meditasi dan latihan pernafasan yang mendalam, disesuaikan untuk menangani isu-isu teras yang dihadapi oleh individu setiap hari, tanpa mengira umur, latar belakang, atau tahap pengalaman mereka.

Meditasi kami boleh didapati dalam 12 bahasa dan meliputi pelbagai pengalaman manusia yang komprehensif, dari hubungan dan harapan untuk penerimaan, kesepian, imej badan, seksualiti, tujuan hidup, dan perasaan tidak mencukupi. Meditopia bukan sekadar pembetulan sementara; Ia adalah tempat perlindungan kesihatan mental yang direka untuk melengkapkan anda dengan bimbingan dan alat yang diperlukan untuk membina daya tahan mental, tenang, keseimbangan, dan ketenangan fikiran. Matlamat kami adalah untuk membantu anda berasa lebih bahagia, lebih santai, dan tidur nyenyak seperti bayi. Muat turun sekarang dan alami meditasi percuma untuk memulakan perjalanan anda!

Apa yang boleh anda dapatkan dengan Meditopia?

Meditasi Tidur + Latihan Pernafasan: Kualiti tidur memberi kesan kepada setiap aspek kehidupan seharian anda. Tingkatkan tidur anda dengan lebih daripada 30 meditasi tidur khusus, bersama dengan latihan pernafasan dan visualisasi. Teknik-teknik ini direka untuk menjadi sebahagian daripada amalan seumur hidup anda untuk mempromosikan tidur yang tenang, membolehkan anda mengucapkan selamat tinggal kepada mesin bunyi yang sudah lapuk dan aplikasi pernafasan satu tujuan.

Cerita waktu tidur: Kisah waktu tidur bukan hanya untuk kanak -kanak! Ketika anda merayap ke tempat tidur, biarkan koleksi cerita kami yang pelbagai, mulai dari dongeng dan pengembaraan kepada pengalaman global, perlahan -lahan membimbing anda ke Dreamworld yang menenangkan. Selepas hari yang panjang, anda layak untuk tidur dan pemulihan dengan perpustakaan kami bunyi tidur, termasuk hujan, gelombang, bunyi putih, dan banyak lagi.

Ciri -ciri teratas kami:

• +1000 meditasi berpandu
• Bunyi alam dengan pemasa
• Meditasi harian mengenai topik baru setiap hari
• Petikan Inspirasi Harian
• Pengambilan nota peribadi untuk menjejaki kemajuan anda
• Meter yang penuh perhatian untuk melihat statistik kesedaran anda sepintas lalu
• Cabaran dalam aplikasinya dengan rakan-rakan untuk membuat anda bermotivasi
• Peringatan tersuai untuk tidur dan bermeditasi
• Antara muka yang mesra pengguna dan berorientasikan pengguna

Perpustakaan Meditasi Meditopia menawarkan lebih daripada 1000+ meditasi berpandu pada pelbagai topik, termasuk:

• Tekanan
• Penerimaan
• Belas kasihan
• Terima kasih
• Kebahagiaan
• Kemarahan
• Keyakinan diri
• Motivasi
• Fokus
• Seksualiti
• Nafas
• Positif badan
• Perubahan & keberanian
• Tidak mencukupi
• Cinta diri
• Meditasi kurang berpandu
• Imbasan badan
• Bunyi putih