I migliori tracker di fitness budget per rimanere attivi nel 2025

Che tu stia iniziando un viaggio di fitness o cerchi approfondimenti di allenamento più profondi, un tracker di fitness può gamificare l'esercizio e fornire dati preziosi. Fortunatamente, molti dispositivi indossabili a prezzi accessibili, spesso varianti di smartwatch, sono disponibili. Dalle opzioni ricche di funzionalità che rivaleggiano con i migliori smartwatch ai contatori di gradini di base e ai monitor della frequenza cardiaca, i tracker di fitness economici soddisfano tutte le esigenze e le dimensioni del polso.

TL; DR - I migliori tracker di fitness budget:

La nostra scelta migliore: Fitbit ispira 3

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Xiaomi Smart Band 9

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Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Amazfit Band 7

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Apple Watch SE (2a generazione)

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Garmin Venu 3

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Contributi di Kevin Lee

1. Fitbit Inspire 3: miglior tracker di fitness budget

La nostra scelta migliore: Fitbit ispira 3

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Specifiche del prodotto:

• Dimensioni: 39,3 mm x 18,6 mm
• Spessore: 11,75 mm
• Vita della batteria: 10 giorni
• Connettività: Bluetooth
• Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
• Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
• Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: touchscreen AMOLED luminoso, lunga durata della batteria.

Contro: alcune funzionalità avanzate richiedono un abbonamento.

Fitbit continua il suo dominio nei tracker di fitness budget con l'Inspire 3. Per meno di $ 100, offre un display AMOLED luminoso e una banda resistente, elegante e confortevole adatta per il sonno. La sua durata della batteria di 10 giorni (ridotta in modalità sempre attiva) e l'interfaccia touch intuitiva con pulsanti tattili lo rendono intuitivo.

Il monitoraggio del fitness comprende il monitoraggio della frequenza cardiaca 24/7, il conteggio dei gradini, la misurazione dell'ossigeno nel sangue e i promemoria del movimento. Il monitoraggio automatico dell'esercizio e il monitoraggio del sonno ne aumentano il valore. Sono incluse funzionalità di base dello smartwatch come le notifiche telefoniche e una funzione find-my-phone (tramite Bluetooth), sebbene l'archiviazione musicale e i pagamenti senza contatto siano assenti.

2. Xiaomi Smart Band 9: Best Ultra Cheap Fitness Tracker

Xiaomi Smart Band 9

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Specifiche del prodotto:

• Dimensione: 46,53 mm x 21,63 mm
• Spessore: 10,95 mm
• Vita della batteria: 21 giorni
• Connettività: Bluetooth
• Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
• Tracciamento: nuotare, dormire, gradini
• Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: oltre 150 modalità sportive, impressionante durata della batteria di 21 giorni.

Contro: il monitoraggio non è sempre accurato al 100%.

La banda Smart Band 9 da $ 50 da $ 50 vanta un display AMOLED da 1,62 pollici e una durata della batteria eccezionale, offrendo monitoraggio di base e oltre 150 modalità sportive. Include un contapassi, un monitor della frequenza cardiaca, un monitor di saturazione di ossigeno nel sangue e un monitoraggio del sonno. Sebbene l'accuratezza potrebbe non corrispondere ai dispositivi di fascia alta, fornisce preziose approfondimenti di allenamento.

Smart Band 9 offre una durata della batteria di tre settimane (con un uso moderato), un display più luminoso da 1200-NIT e controlli di tocco reattivi. Le funzionalità di smartwatch includono notifiche di chiamata e messaggi e controllo della riproduzione musicale, sebbene l'abbinamento del telefono possa essere pignolo.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: miglior tracker di fitness budget con GPS

Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Specifiche del prodotto:

• Dimensione: 43,27 mm x 32,49 mm
• Spessore: 10,8 mm
• Vita della batteria: 21 giorni
• Connettività: Bluetooth
• Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, SPO2
• Tracciamento: nuotare, dormire, stress
• Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: GPS incorporato accurato, display AMOLED a colori grandi.

Contro: no NFC.

Xiaomi Smart Band 9 Pro aggiorna Smart Band 9 con un display AMOLED da 1,74 pollici più grande e un accurato monitoraggio GPS per varie attività. Mantiene la frequenza cardiaca 24/7 e il monitoraggio SPO2, il tracciamento del sonno e lo stress e il supporto per oltre 150 modalità sportive. Mentre alcune modalità offrono dati limitati, fornisce informazioni di fitness complete.

Le funzionalità di smartwatch includono riproduzione musicale e notifiche telefoniche (nessuna risposta), ma manca di NFC. Sotto $ 100, offre un design elegante, uno schermo reattivo, un'interfaccia intuitiva e una durata della batteria impressionante.

4. Amazfit Band 7: miglior tracker di fitness budget con monitoraggio sanitario

Amazfit Band 7

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Specifiche del prodotto:

• Dimensione: 37,3 mm
• Spessore: 12,2 mm
• Vita della batteria: 18 giorni
• Connettività: Bluetooth 5.2
• Sensori: Monitoraggio della frequenza cardiaca, SPO2
• Tracciamento: nuota, punto, sonno
• Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: tracking esteso (stress e sonno), integrazione di Amazon Alexa.

Contro: nessun GPS integrato.

Il $ 50 Amazfit Band 7 presenta un grande display AMOLED sempre attivo da 1,47 pollici, durata della batteria a 18 giorni (28 giorni in modalità Saver Battery) e oltre 120 modalità sportive (quattro con riconoscimento automatico). La sua resistenza all'acqua di 50 metri consente il nuoto e il monitoraggio della salute comprende la frequenza cardiaca, l'ossigeno nel sangue e i livelli di stress, insieme al monitoraggio del sonno. Le funzionalità di smartwatch includono notifiche e Amazon Alexa.

5. Apple Watch SE (2a generazione): miglior budget Apple Watch

Apple Watch SE (2a generazione)

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Specifiche del prodotto:

• Dimensione: 40 mm x 34 mm
• Spessore: 10,7 mm
• Vita della batteria: 18 ore
• Connettività: cellulare (opzionale), Wi-Fi 802.11n, Bluetooth 5.3
• Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, accelerometro
• Tracciamento: nuotare, sonno, periodo
• Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: selezione di app ampia, funzionalità di sicurezza (rilevamento degli arresti anomali), GPS integrato.

Contro: meno sensori rispetto ad altri orologi Apple.

L'Apple Watch SE (2a Gen) offre un'esperienza di Apple Watch a prezzi accessibili con un sensore di frequenza cardiaca ottica e GPS integrato. Rileva automaticamente gli allenamenti, incluso il nuoto, e presenta 32 GB di spazio di archiviazione per app aggiuntive dall'App Store. Funziona come uno smartwatch completo, abilitando chiamate, messaggi, pagamenti senza contatto e streaming musicale.

Il rilevamento degli incidenti migliora la sicurezza. Offre un design sottile e confortevole e una durata della batteria decente (per un Apple Watch).

6. Garmin Venu 3: miglior tracker di fitness budget per gli allenamenti

Garmin Venu 3

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Specifiche del prodotto:

• Dimensione: 45 mm
• Spessore: 12 mm
• Vita della batteria: 14 giorni
• Connettività: Bluetooth, 802.11n
• Sensori: monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, temperatura
• Tracciamento: nuotare, dormire, stress, energia
• Resistenza all'acqua: fino a 50 m

Pro: GPS altamente accurato e monitoraggio della frequenza cardiaca, utile funzionalità della batteria del corpo.

Contro: selezione limitata delle app rispetto ad altri smartwatch.

Il Garmin Venu 3, sebbene più costoso di altre opzioni, fornisce un monitoraggio completo per la salute e il fitness. Tiene traccia di vari esercizi (nuoto, ciclismo, golf, ecc.) Utilizzando i suoi accurati GPS, monitoraggio della frequenza cardiaca, ECG, ossigeno nel sangue e sensori di temperatura. Sono inclusi gli allenamenti animati (Pilates, HIIT, Cardio). La caratteristica della batteria del corpo fornisce approfondimenti sui livelli di energia del tuo corpo.

Venu 3 è uno smartwatch con un display AMOLED brillante e una durata della batteria fino a 14 giorni (ridotto con display sempre accorto e rilevamento di allenamenti automatici). Supporta chiamate, assistenti intelligenti e risposte di testo (se abbinate a telefoni compatibili), ma la selezione delle app è limitata rispetto agli smartwatch Apple e Google.

Cosa cercare in un tracker di fitness budget

Prendi in considerazione i fattori oltre il conteggio dei gradini e il monitoraggio del sonno: qualità hardware, comfort, software e accuratezza del monitoraggio. Prezzi più alti spesso significano più funzionalità (monitoraggio della frequenza cardiaca, GPS, display OLED). Tuttavia, molti tracker a prezzi accessibili offrono dati sanitari sostanziali.

Che tipo di fitness tracker ho bisogno?

Le tue esigenze determinano il tipo di tracker. Bande Ultra-Cheap come la Xiaomi Smart Band 9 sono sufficienti per il conteggio dei passi di base, il monitoraggio della frequenza cardiaca e il cronometraggio. Molte opzioni di budget includono display a colori, durata della batteria, modalità sportive, monitoraggio del sonno, sensori di ossigeno nel sangue e notifiche telefoniche.

Per i corridori, i motociclisti e gli escursionisti, si consiglia il GPS. Per una funzionalità più ampia oltre il monitoraggio di fitness e salute, uno smartwatch offre schermi più grandi, archiviazione integrata, più app e funzionalità di chiamata/testo.

Gli individui attivi potrebbero anche prendere in considerazione auricolari di alta qualità per integrare il loro tracker di fitness.