2025 সালে সক্রিয় থাকার জন্য সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার

আপনি কোনও ফিটনেস যাত্রা শুরু করছেন বা গভীর ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করছেন না কেন, কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার অনুশীলনকে গামিয়ে তুলতে পারে এবং মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, অনেক সাশ্রয়ী মূল্যের পরিধানযোগ্য - প্রায়শই স্মার্টওয়াচের বৈচিত্রগুলি উপলব্ধ। বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ বিকল্পগুলি থেকে শুরু করে শীর্ষ স্মার্টওয়াচগুলি বেসিক স্টেপ কাউন্টার এবং হার্ট রেট মনিটরগুলিতে, বাজেট-বান্ধব ফিটনেস ট্র্যাকারগুলি সমস্ত প্রয়োজন এবং কব্জি আকারগুলি পূরণ করে।

টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:

আমাদের শীর্ষ বাছাই: ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

এটি অ্যামাজনে দেখুন

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

এটি অ্যামাজনে দেখুন

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

এটি অ্যামাজনে দেখুন

অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

এটি অ্যামাজনে দেখুন

অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

এটি অ্যামাজনে দেখুন

গারমিন ভেনু 3

এটি অ্যামাজনে দেখুন

কেভিন লি দ্বারা অবদান

1। ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3: সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

আমাদের শীর্ষ বাছাই: ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 39.3 মিমি x 18.6 মিমি
• বেধ: 11.75 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 10 দিন
• সংযোগ: ব্লুটুথ
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পদক্ষেপ
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ।

কনস: কিছু উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন।

ইনস্পায়ার 3 এর সাথে বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকারগুলিতে ফিটবিত তার আধিপত্য অব্যাহত রাখে। 100 ডলারের নিচে, এটি একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ঘুমের জন্য উপযুক্ত একটি টেকসই, মসৃণ এবং আরামদায়ক ব্যান্ড সরবরাহ করে। এর 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ (সর্বদা অন মোডে হ্রাস) এবং হ্যাপটিক বোতামগুলির সাথে স্বজ্ঞাত স্পর্শ ইন্টারফেস এটিকে ব্যবহারকারী-বান্ধব করে তোলে।

ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের মধ্যে 24/7 হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, পদক্ষেপ গণনা, রক্ত ​​অক্সিজেন পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিং এবং ঘুম পর্যবেক্ষণ এর মান বাড়ায়। বেসিক স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মতো ফোন বিজ্ঞপ্তি এবং একটি ফাইন্ড-মাই ফোন ফাংশন অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে (ব্লুটুথের মাধ্যমে), যদিও সঙ্গীত স্টোরেজ এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান অনুপস্থিত।

2। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9: সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 46.53 মিমি x 21.63 মিমি
• বেধ: 10.95 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 21 দিন
• সংযোগ: ব্লুটুথ
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পদক্ষেপ
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড, চিত্তাকর্ষক 21 দিনের ব্যাটারি লাইফ।

কনস: ট্র্যাকিং সর্বদা 100% সঠিক নয়।

সাব-50 শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 একটি 1.62-ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ব্যতিক্রমী ব্যাটারি লাইফ নিয়ে গর্বিত, বেসিক ট্র্যাকিং এবং 150+ স্পোর্টস মোড সরবরাহ করে। এটিতে একটি পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, রক্ত ​​অক্সিজেন স্যাচুরেশন মনিটর এবং ঘুম মনিটরিং অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যদিও নির্ভুলতা উচ্চ-শেষের ডিভাইসের সাথে মেলে না, এটি মূল্যবান ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

স্মার্ট ব্যান্ড 9 একটি তিন সপ্তাহের ব্যাটারি লাইফ (মাঝারি ব্যবহারের সাথে), একটি উজ্জ্বল 1200-নাইট ডিসপ্লে এবং প্রতিক্রিয়াশীল স্পর্শ নিয়ন্ত্রণ সরবরাহ করে। স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তিগুলি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যদিও ফোনের জুটি ফিনিক হতে পারে।

3। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো: জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 43.27 মিমি x 32.49 মিমি
• বেধ: 10.8 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 21 দিন
• সংযোগ: ব্লুটুথ
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, স্পো 2
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, চাপ
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: সঠিক অন্তর্নির্মিত জিপিএস, বড় পূর্ণ রঙের অ্যামোলেড ডিসপ্লে।

কনস: কোনও এনএফসি নেই।

শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের জন্য বৃহত্তর 1.74 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং সঠিক জিপিএস ট্র্যাকিংয়ের সাথে স্মার্ট ব্যান্ড 9 আপগ্রেড করে। এটি 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডের জন্য সমর্থন ধরে রাখে। কিছু মোড সীমিত ডেটা সরবরাহ করার সময়, এটি বিস্তৃত ফিটনেস তথ্য সরবরাহ করে।

স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে সংগীত প্লেব্যাক এবং ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (কোনও উত্তর নেই) তবে এনএফসি এর অভাব রয়েছে। 100 ডলারের অধীনে, এটি একটি আড়ম্বরপূর্ণ নকশা, প্রতিক্রিয়াশীল স্ক্রিন, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সরবরাহ করে।

4। অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7: স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 37.3 মিমি
• বেধ: 12.2 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 18 দিন
• সংযোগ: ব্লুটুথ 5.2
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, স্পো 2
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, পিরিয়ড, ঘুম
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: বিস্তৃত ট্র্যাকিং (স্ট্রেস এবং স্লিপ), অ্যামাজন আলেক্সা ইন্টিগ্রেশন।

কনস: কোনও অন্তর্নির্মিত জিপিএস নেই।

$ 50 অ্যামেজফিট ব্যান্ড 7 এ একটি বৃহত 1.47 ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে, 18 দিনের ব্যাটারি লাইফ (ব্যাটারি সেভার মোডে 28 দিন) এবং 120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড (স্বয়ংক্রিয় স্বীকৃতি সহ চারটি) বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এর 50 মিটার জল প্রতিরোধের সাঁতার কাটানোর অনুমতি দেয় এবং স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের মধ্যে ঘুমের ট্র্যাকিংয়ের পাশাপাশি হার্ট রেট, রক্ত ​​অক্সিজেন এবং স্ট্রেস স্তর অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে বিজ্ঞপ্তি এবং অ্যামাজন আলেক্সা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

5। অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন): সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ

অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 40 মিমি x 34 মিমি
• বেধ: 10.7 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 18 ঘন্টা
• সংযোগ: সেলুলার (al চ্ছিক), 802.11 এন ওয়াই-ফাই, ব্লুটুথ 5.3
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, অ্যাক্সিলোমিটার
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, পিরিয়ড
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: প্রশস্ত অ্যাপ্লিকেশন নির্বাচন, সুরক্ষা বৈশিষ্ট্য (ক্র্যাশ সনাক্তকরণ), অন্তর্নির্মিত জিপিএস।

কনস: অন্যান্য অ্যাপল ঘড়ির চেয়ে কম সেন্সর।

অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন) একটি অপটিক্যাল হার্ট রেট সেন্সর এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস সহ একটি সাশ্রয়ী মূল্যের অ্যাপল ওয়াচের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সাঁতার সহ ওয়ার্কআউটগুলি সনাক্ত করে এবং অ্যাপ স্টোর থেকে অতিরিক্ত অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য 32 গিগাবাইট স্টোরেজ বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এটি একটি সম্পূর্ণ স্মার্টওয়াচ হিসাবে কাজ করে, কল, বার্তা, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান এবং সঙ্গীত স্ট্রিমিং সক্ষম করে।

ক্র্যাশ সনাক্তকরণ সুরক্ষা বাড়ায়। এটি একটি পাতলা, আরামদায়ক ডিজাইন এবং শালীন ব্যাটারি লাইফ (একটি অ্যাপল ওয়াচের জন্য) সরবরাহ করে।

6। গারমিন ভেনু 3: ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

গারমিন ভেনু 3

এটি অ্যামাজনে দেখুন

পণ্যের স্পেসিফিকেশন:

• আকার: 45 মিমি
• বেধ: 12 মিমি
• ব্যাটারি লাইফ: 14 দিন
• সংযোগ: ব্লুটুথ, 802.11 এন
• সেন্সর: হার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, তাপমাত্রা
• ট্র্যাকিং: সাঁতার, ঘুম, চাপ, শক্তি
• জল প্রতিরোধের: 50 মিটার পর্যন্ত

পেশাদাররা: অত্যন্ত নির্ভুল জিপিএস এবং হার্ট রেট মনিটর, সহায়ক বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্য।

কনস: অন্যান্য স্মার্টওয়াচের তুলনায় সীমিত অ্যাপ নির্বাচন।

গারমিন ভেনু 3, অন্যান্য বিকল্পগুলির চেয়ে প্রাইসিয়ার হলেও বিস্তৃত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস ট্র্যাকিং সরবরাহ করে। এটি তার সঠিক জিপিএস, হার্ট রেট মনিটর, ইসিজি, রক্ত ​​অক্সিজেন এবং তাপমাত্রা সেন্সর ব্যবহার করে বিভিন্ন অনুশীলন (সাঁতার, সাইক্লিং, গল্ফ ইত্যাদি) ট্র্যাক করে। অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট (পাইলেটস, এইচআইআইটি, কার্ডিও) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্যটি আপনার দেহের শক্তির স্তরের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

ভেনু 3 হ'ল একটি স্মার্টওয়াচ যা একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং 14 দিনের ব্যাটারি লাইফ (সর্বদা অন ডিসপ্লে এবং স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণের সাথে হ্রাস পেয়েছে) সহ একটি স্মার্টওয়াচ। এটি কল, স্মার্ট সহায়ক এবং পাঠ্যের জবাবগুলিকে সমর্থন করে (যখন সামঞ্জস্যপূর্ণ ফোনগুলির সাথে যুক্ত করা হয়) তবে অ্যাপল এবং গুগল স্মার্টওয়াচের তুলনায় অ্যাপ নির্বাচন সীমাবদ্ধ।

একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন

পদক্ষেপ গণনা এবং ঘুমের ট্র্যাকিংয়ের বাইরে বিষয়গুলি বিবেচনা করুন: হার্ডওয়্যার গুণমান, আরাম, সফ্টওয়্যার এবং ট্র্যাকিংয়ের নির্ভুলতা। উচ্চতর দামগুলির অর্থ প্রায়শই আরও বৈশিষ্ট্য (হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস, ওএলইডি প্রদর্শনগুলি)। তবে অনেক সাশ্রয়ী মূল্যের ট্র্যাকার যথেষ্ট পরিমাণে স্বাস্থ্য ডেটা সরবরাহ করে।

আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?

আপনার প্রয়োজনগুলি ট্র্যাকারের ধরণ নির্ধারণ করে। শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো অতি-সস্তার ব্যান্ডগুলি বেসিক স্টেপ গণনা, হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ এবং টাইমকিপিংয়ের জন্য যথেষ্ট। অনেক বাজেটের বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ, স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং, রক্ত ​​অক্সিজেন সেন্সর এবং ফোন বিজ্ঞপ্তি।

রানার, বাইকার এবং হাইকারদের জন্য জিপিএসের পরামর্শ দেওয়া হয়। ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংয়ের বাইরেও বিস্তৃত কার্যকারিতার জন্য, একটি স্মার্টওয়াচ বৃহত্তর স্ক্রিন, অন্তর্নির্মিত স্টোরেজ, আরও অ্যাপ্লিকেশন এবং কল/পাঠ্য ক্ষমতা সরবরাহ করে।

সক্রিয় ব্যক্তিরা তাদের ফিটনেস ট্র্যাকারের পরিপূরক হিসাবে উচ্চমানের ইয়ারবডগুলিও বিবেচনা করতে পারে।