Progression - Fitness Tracker

আপনার ফিটনেস যাত্রা উন্নত করতে প্রস্তুত? অগ্রগতি ছাড়া আর দেখার দরকার নেই - ফিটনেস ট্র্যাকার, ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ্লিকেশন। এই উদ্ভাবনী সরঞ্জামটি রিয়েল-টাইম অন্তর্দৃষ্টি, সীমাহীন ওয়ার্কআউট লগিং এবং আপনার প্রশিক্ষণের রুটিনগুলির সাথে বিরামবিহীন সংহতকরণের মাধ্যমে সাধারণ ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিংয়ের বাইরে চলে যায়। 300 টিরও বেশি অনুশীলন এবং বিশদ, হাতে লিখিত নির্দেশাবলী সহ, অগ্রগতি আপনাকে আপনার নির্দিষ্ট ফিটনেস লক্ষ্যগুলির সাথে সারিবদ্ধ করার জন্য আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে কাস্টমাইজ করার ক্ষমতা দেয়, এটি শক্তি বাড়ানো হোক বা পেশী ভর অর্জন করুন। রেস্ট টাইমারস, প্লেট ক্যালকুলেটর এবং 1 আরএম অনুমানের মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে আপনার প্রশিক্ষণটি বাড়ান, তাদের ফিটনেস যাত্রায় অগ্রগতির জন্য আগ্রহী যে কোনও ব্যক্তির জন্য আদর্শ অংশীদারকে অগ্রগতি করে তোলে।

অগ্রগতির বৈশিষ্ট্য - ফিটনেস ট্র্যাকার:

• সীমাহীন ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং : অগ্রগতি আপনাকে সীমাহীন সংখ্যক ওয়ার্কআউট সেশন লগ করতে সক্ষম করে, আপনাকে কোনও বিধিনিষেধ ছাড়াই সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে দেয়।

• বিস্তৃত অনুশীলন লাইব্রেরি : 300 টিরও বেশি অনুশীলনে অ্যাক্সেস অর্জন করুন, হাতের লিখিত নির্দেশাবলী এবং ভিডিও বিক্ষোভ সহ সম্পূর্ণ করুন, এটি আপনার রুটিনে নতুন অনুশীলনগুলি আবিষ্কার এবং অন্তর্ভুক্ত করা সহজ করে তোলে।

• কাস্টম অনুশীলন এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম : আপনার অনন্য ফিটনেস উদ্দেশ্যগুলি পূরণের জন্য ডিজাইন করা ব্যক্তিগতকৃত অনুশীলন এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির সাথে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করুন, আপনি শক্তি তৈরি করতে বা পেশী ভর বাড়ানোর লক্ষ্য রাখছেন কিনা।

• মাল্টিটাস্কিং সমর্থন সহ বিশ্রামের টাইমার : অগ্রগতিতে বিশ্রামের টাইমারটি ওভারলে/বুদ্বুদ সমর্থন নিয়ে আসে, মাল্টিটাস্কিংয়ের সময় আপনার বিশ্রামের সময়কালের উপর নজর রাখা সহজ করে তোলে।

ব্যবহারকারীদের জন্য টিপস:

• প্লেট ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করুন : আপনার পরবর্তী সেটটির জন্য প্রয়োজনীয় ওজনগুলি দ্রুত নির্ধারণ করতে প্লেট ক্যালকুলেটর বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করে আপনার ওয়ার্কআউট সেটআপটি সহজ করুন।

• সুপারসেটগুলির সাথে দক্ষতা সর্বাধিক করুন : সুপারসেটগুলি এবং অনুশীলন গোষ্ঠীকরণের বিকল্পগুলি ব্যবহার করে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি পরিকল্পনা করে এবং সম্পাদন করে আপনার জিমের বেশিরভাগ সময় তৈরি করুন।

• ট্র্যাক শক্তি অগ্রগতি ট্র্যাক করুন : আপনার শক্তি অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে এবং সেই অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ সামঞ্জস্য করতে আপনার সম্পূর্ণ সেটগুলি থেকে 1 আরএম অনুমান এবং অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করুন।

• গুগল ফিটের সাথে সংহত করুন : গুগল ফিটনেস ইন্টিগ্রেশনের মাধ্যমে আপনার সমস্ত ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসের সাথে আপনার ওয়ার্কআউট ডেটা নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করুন, আপনার সমস্ত ফিটনেস তথ্যকে একটি সুবিধাজনক স্থানে রেখে।

উপসংহার:

অগ্রগতি - ফিটনেস ট্র্যাকার হ'ল আপনার সমস্ত প্রশিক্ষণের প্রয়োজনীয়তার জন্য একটি বিস্তৃত সমাধান ক্যাটারিং, আপনি শিক্ষানবিশ বা পাকা ফিটনেস উত্সাহী। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস, বিশাল অনুশীলন গ্রন্থাগার এবং কাস্টমাইজযোগ্য বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে অগ্রগতি তাদের ফিটনেস যাত্রা ট্র্যাক করার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যে কোনও ব্যক্তির জন্য নিখুঁত সহযোগী হিসাবে দাঁড়িয়েছে। আজই অগ্রগতি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন!