Ev > Uygulamalar >Ser feliz Reto 30 días
Ser feliz Reto 30 días uygulamasıyla kalıcı mutluluğun kilidini açın! Kökleri pozitif psikolojiye dayanan bu kapsamlı kişisel gelişim kılavuzu, daha keyifli bir yaşam için bilimsel olarak kanıtlanmış 100'den fazla strateji sunuyor. Günlük ipuçlarını, öz değerlendirmeye yönelik anlayışlı soruları ve paylaşılacak ilham verici alıntıları içeren, yapılandırılmış 30 günlük bir mücadeleye yolculuk yapın. Rehberli meditasyon ve görselleştirme sesli oturumlarıyla refahınızı artırın ve duygusal düzenleme tekniklerinde ustalaşın. Kişiselleştirilmiş notlar, favoriler listesi ve kullanışlı bir planlayıcıyla ilerlemenizi zahmetsizce takip edin. Uygulama deneyiminizi en üst düzeye çıkarmak için düzenli güncellemelerin ve yararlı bir tanıtım kılavuzunun keyfini çıkarın. (3 kelime)
Ser feliz Reto 30 días'nin Temel Özellikleri:
Bilim Destekli Mutluluk Tüyoları: Titiz pozitif psikoloji araştırmalarına dayanan 100 mutluluk ipucuna erişin.
Etkileşimli Öz Düşünme: Her ipucu, bu ilkeleri günlük rutininize entegre etmenize yardımcı olacak düşündürücü sorular içerir.
İlham Verici Olumlamalar: Pozitifliği ve cesareti yaymak için canlandırıcı alıntıları sevdiklerinizle paylaşın.
30 Günlük Kişisel Gelişim Planı: Daha mutlu, daha tatmin edici bir hayata doğru sizi adım adım yönlendiren ayrıntılı, bir ay süren bir program.
Sesli Farkındalık Oturumları: Stresi azaltmak, motivasyonu artırmak ve olumlu düşünmeyi teşvik etmek için tasarlanmış rehberli sesli oturumlarla rahatlayın, meditasyon yapın ve görselleştirin.
Duygusal Zeka Eğitimi: Yerleşik duygusal psikoloji ilkelerine dayalı pratik duygu yönetimi becerilerini öğrenin.
Sonuç olarak:
Ser feliz Reto 30 días uygulamasıyla hayatınızı dönüştürün ve gerçek mutluluğu keşfedin. Bu araştırma destekli uygulama, daha keyifli bir varoluş için 100'den fazla kanıta dayalı strateji sunuyor. İnteraktif tasarımı, ilham verici içeriği, yapılandırılmış 30 günlük mücadelesi, farkındalık sesleri ve duygusal zeka egzersizleriyle bu uygulama, kişisel gelişim ve kalıcı tatmin için kapsamlı rehberinizdir. Mutluluk Mücadelesi uygulamasını bugün indirin ve yolculuğunuza başlayın!
1.13
14.75M
Android 5.1 or later
com.metta.psicologiapositiva
Este reto cambió mi vida. Cada día me sentía más en paz y consciente de lo que realmente importa. ¡Altamente recomendado si quieres mejorar tu bienestar emocional!
Adorei o desafio diário! Me ajudou a refletir sobre minhas atitudes e melhorar minha qualidade de vida. Excelente conteúdo baseado em psicologia positiva.
異文化の視点は面白かったですが、一部の概念が日本の生活スタイルと少し合わない感じがしました。改善してほしいです。
内容不错，但翻译有点生硬。如果本地化做得更好一些，中文用户会更容易理解和坚持完成这30天的挑战。
It's a great way to start focusing on positivity. Some days were harder than others, but overall it helped me become more grateful and mindful of small joys.
