Дом > Приложения >Ser feliz Reto 30 días
Откройте для себя вечное счастье с помощью приложения Ser feliz Reto 30 días! Это всеобъемлющее руководство по самопомощи, основанное на позитивной психологии, предлагает более 100 научно доказанных стратегий для более радостной жизни. Пройдите структурированное 30-дневное задание, включающее ежедневные советы, содержательные вопросы для самоанализа и вдохновляющие цитаты, которыми можно поделиться. Улучшите свое самочувствие с помощью аудиосессий управляемой медитации и визуализации, а также освойте методы эмоциональной регуляции. Легко отслеживайте свой прогресс с помощью персонализированных заметок, списка избранного и удобного планировщика. Наслаждайтесь регулярными обновлениями и полезным вводным руководством, чтобы максимально эффективно использовать приложение. (3 слова)
Основные характеристики Ser feliz Reto 30 días:
Научно обоснованные советы по достижению счастья: Получите доступ к 100 советам по счастью, основанным на строгих исследованиях в области позитивной психологии.
Интерактивная саморефлексия: Каждый совет включает вопросы, заставляющие задуматься, которые помогут вам интегрировать эти принципы в вашу повседневную жизнь.
Вдохновляющие аффирмации: Поделитесь воодушевляющими цитатами с близкими, чтобы распространить позитив и поддержку.
30-дневный план личностного роста: Подробная месячная программа, которая шаг за шагом проведет вас к более счастливой и полноценной жизни.
Аудиосеансы осознанности: Расслабьтесь, медитируйте и визуализируйте с помощью управляемых аудиосеансов, предназначенных для снижения стресса, повышения мотивации и развития позитивного мышления.
Тренинг эмоционального интеллекта: Изучите практические навыки управления эмоциями, основанные на общепринятых принципах эмоциональной психологии.
В заключение:
Измените свою жизнь и откройте для себя истинное счастье с помощью приложения Ser feliz Reto 30 días. Это приложение, основанное на исследованиях, предлагает более 100 научно обоснованных стратегий для более радостного существования. Благодаря интерактивному дизайну, вдохновляющему контенту, структурированному 30-дневному заданию, аудиозаписям для осознанности и упражнениям на эмоциональный интеллект, это приложение станет вашим всеобъемлющим руководством по личностному росту и долгосрочному самореализации. Загрузите приложение Happiness Challenge сегодня и начните свое путешествие!
1.13
14.75M
Android 5.1 or later
com.metta.psicologiapositiva
Este reto cambió mi vida. Cada día me sentía más en paz y consciente de lo que realmente importa. ¡Altamente recomendado si quieres mejorar tu bienestar emocional!
Adorei o desafio diário! Me ajudou a refletir sobre minhas atitudes e melhorar minha qualidade de vida. Excelente conteúdo baseado em psicologia positiva.
異文化の視点は面白かったですが、一部の概念が日本の生活スタイルと少し合わない感じがしました。改善してほしいです。
内容不错，但翻译有点生硬。如果本地化做得更好一些，中文用户会更容易理解和坚持完成这30天的挑战。
It's a great way to start focusing on positivity. Some days were harder than others, but overall it helped me become more grateful and mindful of small joys.
