MealPrepPro

具有成千上万个简单的食谱的健康餐策划者

用fealpreppro自定义计划

调整您的用餐计划，以适应您的特定需求，以粉末的含量。无论您是计算卡路里，管理过敏还是遵循特定饮食，我们的平台都可以根据热量摄入，饮食限制，食物不喜欢，宏观目标和时间表调整计划。无论您是准备一周还是一顿一顿饭，fealpreppro都可以适应您的生活方式，并帮助您实现目标。

您需要在一个地方需要的一切

简化您的餐食饮食计划经验。设置个人资料后，我们的系统会生成个性化的餐食计划，其中包括量身定制的食谱和智能杂货清单，所有这些都在一个方便的位置合并。随着您的进展，您可以轻松调整计划，跟踪卡路里和宏，并保持体重减轻或肌肉获得目标。

与您一样独特的餐计划

每个人都不同，具有独特的建筑，健身目标，优势，常规和食物偏好。无论您喜欢面食还是不能忍受黄瓜，fuepreppro都会制定一个独特的餐食计划。我们的下一个个性化确保您获得了一个完美适合生活的计划。

每个月发现新食谱

fealepreppro的亮点之一是我们不断更新的食谱系列。从健康的鸡肉阿尔弗雷多（Chicken Alfredo）到快速的素食炸玉米饼碗（Taco Bowl），我们的餐食计划者每月都会介绍新的，简单的食谱，使您的餐点令人兴奋和多样化。为日常食材和快速准备时间而设计的食谱节省时间和金钱。

跟踪您的卡路里和宏

无论您是遵循高蛋白，素食主义者，低碳水化合物或地中海饮食，fearpreppro都可以满足您的需求。您可以以不同的蛋白质水平从30％到40％自定义计划。每天跟踪您的卡路里和宏，以支持您的健身目标，并确保您为锻炼提供正确的营养。无论您是要获得肌肉，改善整体健康状况还是达到减肥目标，fealPreppro都可以使其直接。

一起吃健康

实现减肥目标并不意味着为您的家人烹饪单独的饭菜。使用FealPreppro，您可以添加多个配置文件并为每个人设定不同的目标。然后，我们的系统将量身定制食谱和份量，以满足每个人的需求，使家庭餐计划变得轻而易举。

轻松的杂货店购物

减少食物浪费，并用firpreppro更聪明地购物。单击单击，在购物时单击“标记商品”，以及在列表中添加个人物品。这样可以确保您准确地购买进餐计划所需的东西。

为什么要进餐？

用餐准备就像烹饪两部分一样简单，也可以像准备五部分一样广泛。这是满足您的减肥目标，建立肌肉并满足营养需求的有效方法。对于遵循健身常规的人，进餐准备可确保健康饮食成为您的常态。跟踪您的健身习惯并相应地调整您的进餐计划，从而养成可持续的营养习惯，以补充您的锻炼。

为什么选择餐食？

FealPreppro是最具个性化的进餐者。这是唯一允许您将食谱部分大小调整为最接近10卡路里的平台，使您可以在锻炼日或较轻的餐点中微调摄入量。轻松地跟踪卡路里和宏，以确保您保持饮食目标。

隐私政策： https：//nibbleapps.com/privacy/

使用条款： https：//nibbleapps.com/terms/

版本1.60中的新功能

上次更新于2024年10月23日

我们的新食谱变得更容易了。享受牛排和高蛋白质Romesco面食，其中包括多汁的牛排和烤红辣椒酱和蛋白质包装的意大利面食。沉迷于Philly Cheeseesteak Mac＆Cheese，一种嫩牛肉，粘奶酪和蔬菜的美味融合。在意大利经典的Cacio e Pepe上体验健康的转折，并配有花椰菜果酱，以增加营养。并用我们的一个锅宽面条简化您的烹饪，提供经典的口味，而无需分层的麻烦 - 只是将其全部扔进去，然后煮熟。