MealPrepPro

Planificateur de repas sain avec des milliers de recettes faciles personnalisées à vos objectifs

Personnalisez votre plan avec MealPreppro

Adaptez votre plan de repas pour répondre à vos besoins spécifiques avec ReadPreppro. Que vous comptiquiez des calories, de la gestion des allergies ou de la suite d'un régime particulier, notre plateforme vous permet d'ajuster votre plan en fonction de votre apport calorique, de vos restrictions alimentaires, de vos aversions de nourriture, de vos objectifs macro et de votre calendrier. Que vous prépariez une semaine ou simplement un seul repas, MealPreppro s'adapte à votre style de vie et vous aide à atteindre vos objectifs.

Tout ce dont vous avez besoin en un seul endroit

Simplifiez votre expérience de planification des repas avec MealPreppro. Une fois que vous avez défini votre profil, notre système génère un plan de repas personnalisé avec des recettes sur mesure et une liste d'épicerie intelligente, toutes consolidées dans un endroit pratique. Au fur et à mesure que vous progressez, vous pouvez facilement ajuster votre plan, suivre vos calories et macros et rester sur la bonne voie avec vos objectifs de perte de poids ou de gain musculaire.

Un plan de repas aussi unique que vous

Tout le monde est différent, avec des constructions uniques, des objectifs de fitness, des forces, des routines et des préférences alimentaires. Que vous aimiez les pâtes ou que vous ne puissiez pas supporter les concombres, MealPreppro crée un plan de repas qui est uniquement le vôtre. Notre personnalisation de niveau suivant vous garantit que vous obtenez un plan qui correspond parfaitement à votre vie.

Découvrez de nouvelles recettes chaque mois

L'un des moments forts de MealPreppro est notre collection de recettes constamment mise à jour. D'une vision saine de Chicken Alfredo à un bol de tacos végétalien rapide, notre planificateur de repas présente de nouvelles recettes faciles chaque mois, en gardant vos repas passionnants et variés. Économisez du temps et de l'argent avec des recettes conçues pour les ingrédients quotidiens et les temps de préparation rapides.

Suivez vos calories et macros

Que vous suiviez un régime riche en protéines, végétaliens, à faible teneur en glucides ou méditerranéens, MealPreppro vous a couvert. Vous pouvez personnaliser votre plan avec différents niveaux de protéines de 30% à 40%. Suivez vos calories et macros quotidiennement pour soutenir vos objectifs de fitness et assurez-vous que vous obtenez la bonne nutrition pour vos séances d'entraînement. Que vous visiez à gagner des muscles, à améliorer votre santé globale ou à atteindre vos objectifs de perte de poids, MealPreppro le rend simple.

Mangez en bonne santé ensemble

Atteindre vos objectifs de perte de poids ne signifie pas préparer des repas séparés pour votre famille. Avec MealPreppro, vous pouvez ajouter plusieurs profils et fixer différents objectifs pour chaque personne. Notre système adaptera ensuite les recettes et les portions pour répondre aux besoins de chacun, en faisant de la planification des repas en famille un jeu d'enfant.

Épicerie sans effort

Réduisez les déchets alimentaires et magasinez plus intelligemment avec MealPreppro. Générez une liste d'épicerie consolidée en un seul clic, marquez les articles à votre guise et même ajoutez des articles personnels à votre liste. Cela vous permet d'acheter exactement ce dont vous avez besoin pour votre plan de repas.

Pourquoi la préparation des repas?

La préparation des repas peut être aussi simple que la cuisson de deux portions ou aussi étendue que la préparation de cinq. C'est un moyen efficace de répondre à vos objectifs de perte de poids, de développer des muscles et de répondre à vos besoins nutritionnels. Pour ceux qui suivent une routine de fitness, la préparation des repas garantit une alimentation saine devient votre norme. Suivez vos routines de fitness et ajustez votre plan de repas en conséquence, en favorisant les habitudes nutritionnelles durables qui complètent vos séances d'entraînement.

Pourquoi choisir MealPreppro?

MealPreppro se démarque comme le planificateur de repas le plus personnalisé disponible. C'est la seule plate-forme qui vous permet d'ajuster la taille des portions de recettes aux 10 calories les plus proches, vous permettant d'adapter votre apport pour les jours d'entraînement ou les repas plus légers. Suivez facilement vos calories et macros, en vous assurant de rester sur le cap avec vos objectifs alimentaires.

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Quoi de neuf dans la version 1.60

Dernière mise à jour le 23 octobre 2024

Les dîners de pâtes en semaine sont devenus plus faciles avec nos nouvelles recettes! Profitez des pâtes à romans de steak et à haute protéine, avec du steak juteux et une sauce au poivron rouge rôti avec des pâtes bourrées de protéines. Offrez-vous au Philly Cheesesteak Mac & Cheese, un délicieux mélange de bœuf tendre, de fromage gluant et de légumes. Découvrez une tournure saine sur le classique italien, Cacio E Pepe, avec une purée de chou-fleur-protecteur pour des nutriments supplémentaires. Et simplifiez votre cuisson avec notre lasagne One Pot, offrant des saveurs classiques sans les tracas de la superposition - jetez tout cela et laissez mijoter.