MealPrepPro

具有成千上萬個簡單的食譜的健康餐策劃者

用fealpreppro自定義計劃

調整您的用餐計劃，以適應您的特定需求，以粉末的含量。無論您是計算卡路里，管理過敏還是遵循特定飲食，我們的平台都可以根據熱量攝入，飲食限制，食物不喜歡，宏觀目標和時間表調整計劃。無論您是準備一周還是一頓一頓飯，fealpreppro都可以適應您的生活方式，並幫助您實現目標。

您需要在一個地方需要的一切

簡化您的餐食飲食計劃經驗。設置個人資料後，我們的系統會生成個性化的餐食計劃，其中包括量身定制的食譜和智能雜貨清單，所有這些都在一個方便的位置合併。隨著您的進展，您可以輕鬆調整計劃，跟踪卡路里和宏，並保持體重減輕或肌肉獲得目標。

與您一樣獨特的餐計劃

每個人都不同，具有獨特的建築，健身目標，優勢，常規和食物偏好。無論您喜歡麵食還是不能忍受黃瓜，fuepreppro都會制定一個獨特的餐食計劃。我們的下一個個性化確保您獲得了一個完美適合生活的計劃。

每個月發現新食譜

fealepreppro的亮點之一是我們不斷更新的食譜系列。從健康的雞肉阿爾弗雷多（Chicken Alfredo）到快速的素食炸玉米餅碗（Taco Bowl），我們的餐食計劃者每月都會介紹新的，簡單的食譜，使您的餐點令人興奮和多樣化。為日常食材和快速準備時間而設計的食譜節省時間和金錢。

跟踪您的卡路里和宏

無論您是遵循高蛋白，素食主義者，低碳水化合物或地中海飲食，fearpreppro都可以滿足您的需求。您可以以不同的蛋白質水平從30％到40％自定義計劃。每天跟踪您的卡路里和宏，以支持您的健身目標，並確保您為鍛煉提供正確的營養。無論您是要獲得肌肉，改善整體健康狀況還是達到減肥目標，fealPreppro都可以使其直接。

一起吃健康

實現減肥目標並不意味著為您的家人烹飪單獨的飯菜。使用FealPreppro，您可以添加多個配置文件並為每個人設定不同的目標。然後，我們的系統將量身定制食譜和份量，以滿足每個人的需求，使家庭餐計劃變得輕而易舉。

輕鬆的雜貨店購物

減少食物浪費，並用firpreppro更聰明地購物。單擊單擊，在購物時單擊“標記商品”，以及在列表中添加個人物品。這樣可以確保您準確地購買進餐計劃所需的東西。

為什麼要進餐？

用餐準備就像烹飪兩部分一樣簡單，也可以像準備五部分一樣廣泛。這是滿足您的減肥目標，建立肌肉並滿足營養需求的有效方法。對於遵循健身常規的人，進餐準備可確保健康飲食成為您的常態。跟踪您的健身習慣並相應地調整您的進餐計劃，從而養成可持續的營養習慣，以補充您的鍛煉。

為什麼選擇餐食？

FealPreppro是最具個性化的進餐者。這是唯一允許您將食譜部分大小調整為最接近10卡路里的平台，使您可以在鍛煉日或較輕的餐點中微調攝入量。輕鬆地跟踪卡路里和宏，以確保您保持飲食目標。

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版本1.60中的新功能

上次更新於2024年10月23日

我們的新食譜變得更容易了。享受牛排和高蛋白質Romesco麵食，其中包括多汁的牛排和烤紅辣椒醬和蛋白質包裝的意大利麵食。沉迷於Philly Cheeseesteak Mac＆Cheese，一種嫩牛肉，粘奶酪和蔬菜的美味融合。在意大利經典的Cacio e Pepe上體驗健康的轉折，並配有花椰菜果醬，以增加營養。並用我們的一個鍋寬麵條簡化您的烹飪，提供經典的口味，而無需分層的麻煩 - 只是將其全部扔進去，然後煮熟。