ASICS Runkeeper - Run Tracker

Bạn đang tìm cách nâng cao trải nghiệm đang chạy của mình và kết nối với một cộng đồng người chạy toàn cầu? Ứng dụng ASICS Runkeeper là người bạn đồng hành cuối cùng của bạn, được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của tất cả các loại vận động viên, từ những người chạy bộ thông thường đến các cựu chiến binh marathon. Tham gia cộng đồng Asics Runkeeper ngày hôm nay và bắt đầu hành trình chạy xa hơn, nhanh hơn và lâu hơn.

ASICS Runkeeper cung cấp một bộ tính năng toàn diện được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu chạy và tập thể dục của mình. Cho dù bạn đang nhắm đến việc hoàn thành 5K đầu tiên của mình, hãy đào tạo cho một cuộc đua marathon hay chỉ đơn giản là duy trì lối sống năng động, ứng dụng của chúng tôi đã bảo vệ bạn.

Các tính năng hàng đầu

• Tập luyện có hướng dẫn: Có động lực với các bài tập luyện hướng dẫn âm thanh do các huấn luyện viên Run Runkeeper dẫn đầu. Từ 5K đầu tiên của bạn đến khi đào tạo và chạy chánh niệm, chúng tôi đã giúp bạn được bảo hiểm.
• Kế hoạch đào tạo tùy chỉnh: Chuẩn bị cho cuộc đua tiếp theo của bạn với một kế hoạch đào tạo cá nhân hóa, phù hợp với 5K, 10K, nửa marathon hoặc marathon đầy đủ.
• Thử thách chạy hàng tháng: Giữ động lực của bạn cao với các thử thách chạy hàng tháng. Cạnh tranh với bạn bè và ăn mừng thành tích của bạn trong cộng đồng Runkeeper.
• Hiểu biết về hoạt động: Có được sự hiểu biết sâu sắc hơn về sự tiến bộ của bạn với những hiểu biết chi tiết về hoạt động của bạn và hành trình tập thể dục tổng thể.
• Thiết lập mục tiêu: Đặt và theo dõi các mục tiêu chạy, cân nặng và tốc độ của bạn với sự giúp đỡ của các huấn luyện viên ASICS Runkeeper, kế hoạch đào tạo, tập luyện hướng dẫn và các thử thách hàng tháng.
• Trình theo dõi giày: Theo dõi số dặm trên giày chạy bộ của bạn và nhận lời nhắc kịp thời để thay thế chúng khi cần thiết.

TỔNG QUAN

• Tập luyện có hướng dẫn: Huấn luyện viên ASICS Runkeeper của chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn thông qua các bài tập luyện âm thanh được thiết kế cho tất cả các cấp, từ người mới bắt đầu đến các vận động viên dày dạn kinh nghiệm.

• Kế hoạch đào tạo tùy chỉnh: Cho dù bạn đang đào tạo cho một cuộc đua marathon 5k, 10k, nửa hoặc marathon đầy đủ, các kế hoạch cá nhân hóa của chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu ngày đua.

• Thử thách chạy hàng tháng: Tham gia vào các thử thách chạy hàng tháng để duy trì động lực, thách thức bạn bè và chia sẻ thành công của bạn với cộng đồng Runkeeper.

• Theo dõi tập luyện: Sử dụng theo dõi GPS để theo dõi các lần chạy, đi bộ, chạy bộ, đi xe đạp, đi bộ và nhiều hơn nữa trong thời gian thực. Đăng nhập khoảng cách của bạn, tốc độ, chia tách, tốc độ, lượng calo bị đốt cháy và các số liệu khác.

• Đặt mục tiêu: Cho dù bạn đang nhắm đến một cuộc đua, giảm cân hay tốc độ cụ thể, huấn luyện viên, kế hoạch đào tạo và thách thức của chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn trong việc đạt được các mục tiêu thể dục của bạn.

• Theo dõi tiến trình: Với những hiểu biết chi tiết về hoạt động, bạn có thể theo dõi tiến trình của mình theo thời gian và xem cách chạy của bạn được cải thiện.

• Trình theo dõi giày: Giữ các tab trên số dặm của giày chạy bộ của bạn và để ứng dụng nhắc nhở bạn khi đến lúc có được một cặp mới.

Các tính năng bổ sung

• Các nhóm chạy: Tạo các thách thức tùy chỉnh, mời bạn bè, theo dõi tiến trình của nhau và cổ vũ lẫn nhau thông qua tính năng trò chuyện của ứng dụng.
• Tín hiệu âm thanh: Được thông báo với phản hồi âm thanh thời gian thực về tốc độ, khoảng cách, phân chia và thời gian của bạn trong quá trình chạy của bạn.
• Các ứng dụng đối tác: Tích hợp với Spotify và Apple Music cho danh sách phát chạy của bạn, đồng bộ với đồng hồ Garmin và kết nối với các ứng dụng sức khỏe như Fitbit và MyFitnessPal để theo dõi thể lực của bạn với thiết bị đeo.
• Theo dõi trong nhà: Theo dõi máy chạy bộ, hình elip và tập thể dục của bạn bằng chế độ đồng hồ bấm giờ.
• Chia sẻ xã hội: Chia sẻ ảnh chụp nhanh các hoạt động của bạn hoặc điều hành các sự kiện câu lạc bộ trên bất kỳ phương tiện truyền thông xã hội hoặc nền tảng nhắn tin nào.
• HOẠT ĐỘNG HOẠT ĐỘNG: Theo dõi các hoạt động chạy của bạn để xem các cải tiến và có được cái nhìn toàn diện về hành trình tập thể dục của bạn.
• Theo dõi trực tiếp: Chia sẻ vị trí trực tiếp của bạn với các liên hệ được phê duyệt để được an toàn và hỗ trợ trong các lần chạy của bạn.

Tham gia cộng đồng ASICS Runkeeper và cho chúng tôi giúp bạn thoát ra khỏi cửa và đạt được mục tiêu đang chạy của bạn. Tải xuống ứng dụng Asics Runkeeper ngay hôm nay và bắt đầu hành trình chạy của bạn với chúng tôi!

Có gì mới trong phiên bản mới nhất 15.14.2

Cập nhật lần cuối vào ngày 12 tháng 10 năm 2024

Chúng tôi đã giới thiệu các widget! Thêm các widget vào màn hình chính của bạn để dễ dàng theo dõi tiến độ mục tiêu của bạn bất cứ khi nào bạn mở điện thoại. Chúng tôi cũng đã cập nhật cách chúng tôi hiển thị tiến trình mục tiêu của bạn trên tab ME.

Bây giờ bạn có thể theo dõi các loại hoạt động mới, bao gồm Rucking, chèo thuyền kayak, chèo thuyền, quần vợt, bóng ném và golf.