ASICS Runkeeper - Run Tracker

আপনি কি আপনার চলমান অভিজ্ঞতা বাড়াতে এবং রানারদের একটি বিশ্ব সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে চান? এএসআইসিএস রানকিপার অ্যাপটি হ'ল আপনার চূড়ান্ত সহচর, নৈমিত্তিক জোগার থেকে ম্যারাথন ভেটেরান্স পর্যন্ত সমস্ত ধরণের রানারদের চাহিদা মেটাতে ডিজাইন করা। আজ এএসআইসিএস রানকিপার সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন এবং আরও, দ্রুত এবং দীর্ঘতর চালানোর জন্য যাত্রা শুরু করুন।

এএসআইসিএস রানকিপার আপনাকে আপনার চলমান এবং ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য উপযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিস্তৃত স্যুট সরবরাহ করে। আপনি নিজের প্রথম 5 কে সম্পূর্ণ করার লক্ষ্য রাখছেন, ম্যারাথনের জন্য প্রশিক্ষণ দিন বা কেবল একটি সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখুন, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে কভার করেছে।

শীর্ষ বৈশিষ্ট্য

• গাইডেড ওয়ার্কআউটস: এএসআইসিএস রানকিপার কোচদের নেতৃত্বে অডিও-নির্দেশিত ওয়ার্কআউটগুলির সাথে অনুপ্রাণিত হন। আপনার প্রথম 5 কে থেকে বিরতি প্রশিক্ষণ এবং মাইন্ডফুলনেস রান পর্যন্ত আমরা আপনাকে covered েকে রেখেছি।
• কাস্টম প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: 5 কে, 10 কে, হাফ ম্যারাথন বা পূর্ণ ম্যারাথনগুলির জন্য উপযুক্ত একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার সাথে আপনার পরবর্তী রেসের জন্য প্রস্তুত।
• মাসিক চলমান চ্যালেঞ্জগুলি: মাসিক চলমান চ্যালেঞ্জগুলির সাথে আপনার অনুপ্রেরণা উচ্চ রাখুন। বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন এবং রানকিপার সম্প্রদায়ের মধ্যে আপনার অর্জনগুলি উদযাপন করুন।
• ক্রিয়াকলাপ অন্তর্দৃষ্টি: আপনার রান এবং সামগ্রিক ফিটনেস যাত্রার বিশদ অন্তর্দৃষ্টি সহ আপনার অগ্রগতির আরও গভীর ধারণা অর্জন করুন।
• লক্ষ্য নির্ধারণ: এএসআইসিএস রানকিপার কোচ, প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, গাইডেড ওয়ার্কআউট এবং মাসিক চ্যালেঞ্জগুলির সাহায্যে আপনার চলমান, ওজন এবং গতি লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং ট্র্যাক করুন।
• জুতো ট্র্যাকার: আপনার চলমান জুতাগুলিতে মাইলেজ পর্যবেক্ষণ করুন এবং প্রয়োজনে তাদের প্রতিস্থাপনের জন্য সময়োপযোগী অনুস্মারক গ্রহণ করুন।

ওভারভিউ

• গাইডেড ওয়ার্কআউট: আমাদের এএসআইসিএস রানকিপার কোচরা আপনাকে প্রাথমিকভাবে থেকে শুরু করে পাকা রানারদের সমস্ত স্তরের জন্য ডিজাইন করা অডিও ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করবে।

• কাস্টম প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনি 5 কে, 10 কে, হাফ ম্যারাথন বা পূর্ণ ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিচ্ছেন না কেন, আমাদের ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনাগুলি আপনাকে আপনার রেসের দিনের লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করবে।

• মাসিক চলমান চ্যালেঞ্জগুলি: অনুপ্রাণিত থাকার জন্য, বন্ধুদের চ্যালেঞ্জ জানাতে এবং রানকিপার সম্প্রদায়ের সাথে আপনার সাফল্যগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য মাসিক রান চ্যালেঞ্জগুলিতে জড়িত।

Work ট্র্যাক ওয়ার্কআউটস: আপনার রান, পদচারণা, জোগস, বাইকের যাত্রা, হাইকস এবং আরও অনেক কিছু রিয়েল-টাইমে পর্যবেক্ষণ করতে জিপিএস ট্র্যাকিং ব্যবহার করুন। আপনার দূরত্ব, গতি, বিভক্ত, গতি, ক্যালোরি পোড়া এবং অন্যান্য মেট্রিকগুলি লগ করুন।

• লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করুন: আপনি কোনও জাতি, ওজন হ্রাস, বা একটি নির্দিষ্ট গতি, আমাদের কোচ, প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং চ্যালেঞ্জগুলির জন্য লক্ষ্য রাখছেন না কেন আপনার ফিটনেসের উদ্দেশ্যগুলি অর্জনে আপনাকে সমর্থন করবে।

Progisted অগ্রগতি ট্র্যাক করুন: বিস্তারিত ক্রিয়াকলাপ অন্তর্দৃষ্টি সহ, আপনি সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন এবং আপনার রানগুলি কীভাবে উন্নতি করতে পারে তা দেখতে পারেন।

O জুতো ট্র্যাকার: আপনার চলমান জুতাগুলির মাইলেজে ট্যাবগুলি রাখুন এবং অ্যাপটি আপনাকে নতুন জুটি পাওয়ার সময়টি স্মরণ করিয়ে দিন।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য

• চলমান গোষ্ঠীগুলি: কাস্টম চ্যালেঞ্জগুলি তৈরি করুন, বন্ধুদের আমন্ত্রণ করুন, একে অপরের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অ্যাপ্লিকেশনটির চ্যাট বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে একে অপরকে উত্সাহিত করুন।
• অডিও সংকেত: আপনার রান চলাকালীন আপনার গতি, দূরত্ব, বিভাজন এবং সময় সম্পর্কে রিয়েল-টাইম অডিও প্রতিক্রিয়া সহ অবহিত থাকুন।
• অংশীদার অ্যাপ্লিকেশন: আপনার চলমান প্লেলিস্টের জন্য স্পটিফাই এবং অ্যাপল সংগীতের সাথে সংহত করুন, গারমিন ঘড়ির সাথে সিঙ্ক করুন এবং পরিধানের সাথে আপনার ফিটনেসটি ট্র্যাক করতে ফিটবিত এবং মাইফিটনেসপালের মতো স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সংযুক্ত হন।
• ইনডোর ট্র্যাকিং: স্টপওয়াচ মোড ব্যবহার করে আপনার ট্রেডমিল, উপবৃত্তাকার এবং জিম ওয়ার্কআউটগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
• সামাজিক ভাগ করে নেওয়া: আপনার ক্রিয়াকলাপগুলির স্ন্যাপশটগুলি ভাগ করুন বা কোনও সামাজিক মিডিয়া বা মেসেজিং প্ল্যাটফর্মে ক্লাব ইভেন্টগুলি চালান।
• ক্রিয়াকলাপ অন্তর্দৃষ্টি: উন্নতিগুলি দেখতে আপনার চলমান ক্রিয়াকলাপগুলি ট্র্যাক করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রার একটি বিস্তৃত দৃশ্য পেতে।
• লাইভ ট্র্যাকিং: আপনার রান চলাকালীন সুরক্ষা এবং সহায়তার জন্য অনুমোদিত পরিচিতিগুলির সাথে আপনার লাইভ অবস্থানটি ভাগ করুন।

এএসআইসিএস রানকিপার সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন এবং আমাদের আপনাকে দরজাটি বের করতে এবং আপনার চলমান লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করুন। আজই এএসআইসিএস রানকিপার অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আমাদের সাথে আপনার চলমান যাত্রা শুরু করুন!

সর্বশেষ সংস্করণে নতুন কী 15.14.2

সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 12 অক্টোবর, 2024 এ

আমরা উইজেট চালু করেছি! আপনি যখনই আপনার ফোনটি খুলবেন তখন সহজেই আপনার লক্ষ্য অগ্রগতি ট্র্যাক করতে আপনার হোম স্ক্রিনে উইজেটগুলি যুক্ত করুন। আমরা এমই ট্যাবে আপনার লক্ষ্য অগ্রগতি প্রদর্শন করার উপায়টিও আপডেট করেছি।

আপনি এখন রাকিং, কায়াকিং, প্যাডলবোর্ডিং, টেনিস, পিকবল এবং গল্ফ সহ নতুন ক্রিয়াকলাপের ধরণগুলি ট্র্যাক করতে পারেন।