Lose Weight App for Men

Naghahanap ka ba upang malaglag ang mga dagdag na pounds at sunugin ang taba ng tiyan mula sa ginhawa ng iyong tahanan? Huwag nang tumingin nang higit pa kaysa sa aming top-rated na pagbaba ng timbang na app na sadyang idinisenyo para sa mga kalalakihan! Sa aming mga pang -agham na crafted fat burn na pag -eehersisyo, maaari mong i -target ang taba ng tiyan, mga boobs ng tao, at mga paghawak ng pag -ibig. Sumakay sa aming 30-araw na plano, na nag-aalay ng 5-10 minuto lamang araw-araw, at papunta ka sa isang fitter, mas malusog ka!

Nag-aalok ang aming app ng isang pagpipilian na mababa ang epekto , perpekto para sa mga sobra sa timbang o may magkasanib na mga isyu. Hindi na kailangan ng isang gym o anumang kagamitan; Ang kailangan mo lang ay ang iyong timbang sa katawan upang simulan ang pagkawala ng taba at pagbuo ng mga kalamnan. Dagdag pa, madali mong masubaybayan ang iyong nasusunog na mga calorie at subaybayan ang iyong pag -unlad ng pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng mga intuitive na mga graph.

3 Mga antas ng kahirapan

Ang pagtutustos sa lahat mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga pros, ang aming app ay nagtatampok ng tatlong antas ng kahirapan. Nilikha ng isang propesyonal na coach ng fitness, ang mga pag -eehersisyo ay nakatuon sa mga lugar ng problema ng kalalakihan tulad ng tiyan at dibdib, tinitiyak ang mabilis na pagbaba ng timbang at pag -unlad ng nakakainggit na abs. Sa iba't ibang mga pag -eehersisyo bawat araw, ang pagdidikit sa iyong gawain ay hindi naging madali.

Opsyon na mababa ang epekto

Ang aming mga pag-eehersisyo na mababa ang epekto ay idinisenyo upang maging banayad ngunit epektibo, binabawasan ang pilay sa iyong mga kasukasuan at pagbaba ng panganib ng pinsala. Tamang -tama para sa mga may magkasanib na mga alalahanin, ang mga pagsasanay na ito ay makakatulong sa iyo na magsunog ng taba nang hindi ikompromiso ang iyong kalusugan.

Alisin ang mga boobs ng tao

Pagod ka na ba sa patuloy na pag-aayos ng iyong t-shirt dahil sa mga boobs ng tao? Narito ang aming mga naka -target na ehersisyo sa dibdib upang matulungan kang maalis ang taba ng dibdib at palayasin ang mga nakakahiyang mga bulge para sa kabutihan.

Mawalan ng taba ng tiyan

Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na mag -imbak ng taba sa paligid ng kanilang midsection dahil sa mga antas ng testosterone. Pinagsasama ng aming app ang pinaka -epektibong pag -eehersisyo sa ABS upang matulungan kang malaglag ang matigas na taba ng tiyan na mas mabilis kaysa dati.

Ipasadya ang pagsasanay

Na may higit sa 30 iba't ibang mga pag -eehersisyo, maaari kang lumikha ng mga isinapersonal na gawain. Kung mayroon kang mga pinsala sa tuhod o likod, magpalit lamang ng anumang hindi angkop na pagsasanay. Maaari mo ring ayusin ang pagkakasunud -sunod ng mga ehersisyo at oras ng pahinga. Para sa pinakamahusay na mga resulta, inirerekumenda namin ang pagpapares ng iyong pag-eehersisyo na may diyeta na may mababang calorie.

Tampok

• Tatlong antas ng kahirapan na angkop para sa lahat, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga kalamangan, kalalakihan at kababaihan.
• Mga pagpipilian sa pag-eehersisyo ng mababang epekto.
• Ipasadya ang iyong sariling mga gawain sa pag -eehersisyo.
• Walang kinakailangang kagamitan o gym; Gamitin lamang ang timbang ng iyong katawan.
• Ang target na pagkawala ng taba, abs, dibdib, binti, at pag -eehersisyo sa braso.
• Mga paalala sa pag -eehersisyo upang mapanatili kang subaybayan.
• Pag -sync ng pag -eehersisyo at data ng calorie na may Google Fit.
• Subaybayan ang pag -unlad ng pagbaba ng timbang at sinunog ang mga calorie.
• Mga Animation at Gabay sa Video para sa bawat ehersisyo.
• Unti -unting nagdaragdag ng intensity ng ehersisyo.
• Ang pag -sync ng data sa Google Fit.

Manatiling nakatutok para sa higit pang mga kapana -panabik na mga tampok, kabilang ang pagsasama sa Fitbit, Samsung Health, at MyFitnessPal!

Pinakamahusay na mga apps sa pagbaba ng timbang

Naghahanap para sa pinakamahusay na fitness at pag -eehersisyo na apps upang mawalan ng timbang nang mabilis? Ang aming app ay nakatayo bilang isang nangungunang pagpipilian para sa mga hindi nasisiyahan sa iba pang mga pagpipilian. Ito ay dinisenyo upang matulungan kang makamit ang mabilis na pagbaba ng timbang sa mga pag -eehersisyo sa bahay.

Pag -eehersisyo sa bahay

Mag-alay ng ilang minuto araw-araw upang manatiling maayos at mawalan ng timbang sa aming sports na nakabase sa bahay at pag-eehersisyo. Walang kinakailangang kagamitan; Gamitin lamang ang iyong timbang sa katawan upang makapagsimula!

Fitness apps

Gumamit ng aming pagbaba ng timbang app upang mapanatili ang akma at mabawasan ang taba ng tiyan. Sa mga propesyonal na pag -eehersisyo ng taba ng tiyan, maaari kang mag -tono anumang oras, kahit saan.

Ang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan

Kasama sa aming app ang dalubhasang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan, kasama ang pagkawala ng taba at pag -eehersisyo ng core, lahat ay napatunayan na makakatulong sa pag -sculpt ng iyong pangangatawan.

Fat Burning Workout at HIIT Workout

Makamit ang isang mas mahusay na hugis ng katawan sa aming pinakamahusay na-sa-klase na pagbaba ng timbang app, na nagtatampok ng mga taba na nasusunog at pag-eehersisyo ng HIIT. Burn calories nang mahusay at makita ang pinakamahusay na mga resulta kapag pinagsasama ang mga pamamaraan na ito.

Fitness coach

Ang lahat ng mga sports at pag -eehersisyo sa aming app ay dinisenyo ng mga propesyonal na fitness coach. Sa aming mga gabay sa pag -eehersisyo, tulad ng pagkakaroon ng isang personal na tagapagsanay sa iyong bulsa!

Pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan

Target ang lahat ng iyong mga pangunahing grupo ng kalamnan kasama ang aming mga pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan. Tangkilikin ang mga resulta ng pagkasunog ng taba mula sa ginhawa ng iyong tahanan na may simple ngunit epektibong pagsasanay.

Mag -ehersisyo sa bahay na may pag -eehersisyo sa bahay

Walang kinakailangang pagiging kasapi sa gym! Pinapayagan ka ng aming Home Workout app na mag -ehersisyo gamit lamang ang iyong timbang sa katawan. Simulan ang iyong epektibong pag -eehersisyo sa bahay ngayon at makita ang mga kapansin -pansin na pagbabago sa loob ng ilang linggo!

Ehersisyo sa bahay

Naghahanap para sa isang lubos na epektibong app sa pag -eehersisyo sa bahay? Nag -aalok ang aming app ng maikli, malakas na pag -eehersisyo na maaari mong gawin sa bahay upang mawalan ng timbang at pagbutihin ang iyong kalusugan.

Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 2.4.4

Huling na -update noong Oktubre 24, 2024

Gumawa kami ng mga menor de edad na pag -aayos ng bug at pagpapabuti. I -install o i -update sa pinakabagong bersyon upang maranasan ang mga pagpapahusay na ito!