Худеем за 30 Дней для Мужчин

Вы хотите сбросить эти лишние килограммы и сжечь жир живота, не выходя из дома? Посмотрите не дальше, чем наше приложение по снижению веса, разработанное специально для мужчин! С нашими научно продуманными тренировками с жесткими жирами вы можете нацелиться на жир живота, сиськи для человека и любовные ручки. Приступите к нашему 30-дневному плану, посвящая всего 5-10 минут в день, и вы будете на пути к более здоровому, здоровому вам!

Наше приложение предлагает вариант с низким воздействием , идеально подходящий для тех, кто имеет избыточный вес или имеет совместные проблемы. Нет необходимости в спортзале или любого оборудования; Все, что вам нужно, это вес вашего тела, чтобы начать терять жир и наращивать мышцы. Кроме того, вы можете легко отслеживать свои сгоревшие калории и отслеживать прогресс потери веса через интуитивные графики.

3 уровня сложности

Наше приложение, обслуживающее всех, от начинающих до профессионалов, имеет три уровня сложности. Созданные профессиональным тренером по фитнесу, тренировки сосредоточены на проблемных областях мужских проблем, таких как живот и грудь, обеспечивая быструю потерю веса и развитие завидного пресса. С разными тренировками каждый день придерживаться вашей рутины никогда не было проще.

Вариант с низким воздействием

Наши тренировки с низким воздействием предназначены для того, чтобы быть нежными, но эффективными, уменьшая нагрузку на ваши суставы и снижая риск травм. Идеально подходит для тех, у кого есть совместные проблемы, эти упражнения помогают сжигать жир, не ставя под угрозу ваше здоровье.

Избавиться от мужских сисек

Вы устали постоянно корректировать свою футболку из-за сиськи для мужчин? Наши целевые тренировки в груди здесь, чтобы помочь вам устранить жир в груди и изгнать эти неловкие выпуклости навсегда.

Потерять жир живота

Мужчины, как правило, хранят жир вокруг своей средней части из -за уровня тестостерона. Наше приложение сочетает в себе наиболее эффективные тренировки пресса, которые помогут вам избавиться от этого упрямого жира живота быстрее, чем когда -либо.

Настроить обучение

С более чем 30 различными тренировками вы можете создавать персонализированные процедуры. Если у вас есть травмы колена или спины, просто поменяйте любые неподходящие упражнения. Вы также можете настроить порядок упражнений и время отдыха. Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем соединить ваши тренировки с низкой калорийной диетой.

Особенность

• Три уровня сложности подходят для всех, от начинающих до профессионалов, мужчин и женщин.
• Низкие варианты тренировки.
• Настройте свои собственные тренировки.
• Не требуется оборудования или тренажерный зал; Просто используйте вес своего тела.
• Целевая потеря жира, пресс, грудь, нога и тренировки рук.
• Тренировки напоминания о том, чтобы держать вас в пути.
• Синхронизируйте тренировки и калорийные данные с Google Fit.
• Отслеживать прогресс потери веса, а калории сгорели.
• Анимация и видео руководство для каждого упражнения.
• Постепенно увеличивает интенсивность физических упражнений.
• Синхронизация данных с Google Fit.

Следите за обновлениями, чтобы получить более интересные функции, включая интеграцию с Fitbit, Samsung Health и MyFitnessPal!

Лучшие приложения по снижению веса

Поиск лучших приложений для фитнеса и тренировок, чтобы быстро похудеть? Наше приложение выделяется в качестве главного выбора для тех, кто неудовлетворен другими вариантами. Он предназначен для того, чтобы помочь вам достичь быстрой потери веса с помощью домашних тренировок.

Тренировка дома

Выравнивайте несколько минут в день, чтобы оставаться в форме и похудеть с нашими домашними видами спорта и тренировок. Никакое оборудование не требуется; Просто используйте вес своего тела, чтобы начать!

Фитнес -приложения

Используйте наше приложение по снижению веса, чтобы поддерживать в форме и уменьшить жир живота. С профессиональными тренировками живота вы можете тонизировать в любое время и в любом месте.

Тренировки для сжигания живота для мужчин

Наше приложение включает в себя специализированные тренировки по сжиганию жира в животе для мужчин, а также потерю жира и основные тренировки, которые доказали, что помогают лепить ваше телосложение.

Тренировки для сжигания жира и тренировки HIIT

Получите лучшую форму тела с нашим лучшим в своем классе приложением по снижению веса, в котором содержится сжигание жира и тренировки HIIT. Эффективно сжигайте калории и увидите наилучшие результаты при объединении этих методов.

Фитнес -тренер

Все спортивные и тренировки в нашем приложении разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. С нашими гидами тренировок это похоже на личный тренер прямо в вашем кармане!

Домашняя тренировка для мужчин

Нацелитесь на все ваши основные мышечные группы с нашими домашними тренировками для мужчин. Наслаждайтесь результатами сжигания жира, не выходя из дома с простыми, но эффективными упражнениями.

Упражнения дома с домашними тренировками

Членство в спортзале не требуется! Наше приложение для домашней тренировки позволяет тренироваться, используя только массу тела. Начните свои эффективные домашние тренировки сегодня и увидите заметные изменения в течение нескольких недель!

Домашнее упражнение

Ищете очень эффективное приложение для домашних упражнений? Наше приложение предлагает короткие, мощные тренировки, которые вы можете делать дома, чтобы похудеть и улучшить свое здоровье.

Что нового в последней версии 2.4.4

Последнее обновление 24 октября 2024 года

Мы сделали незначительные исправления и улучшения ошибок. Установите или обновите в новейшую версию, чтобы испытать эти улучшения!