Drink Water & Fasting Tracker

Cari rahsia untuk kehilangan berat badan dengan Hydro+: Sahabat Kesihatan Terbaik anda. Aplikasi inovatif ini direka untuk membantu anda kekal terhidrasi, merangkul puasa sekejap, dan mencapai matlamat kesihatan anda dengan mudah. Dengan ciri -ciri yang kuat, Hydro+ adalah pasangan anda dalam memupuk gaya hidup yang lebih sihat. Mari kita meneroka bagaimana Hydro+ dapat mengubah perjalanan kesihatan anda:

Tinggal di atas permainan penghidratan anda dengan ciri peringatan air peribadi kami. Hydro+ menghantar nudges lembut sepanjang hari, memastikan anda mengekalkan tahap penghidratan yang optimum dengan mudah. Gunakan pelacak air kami untuk log pengambilan air anda dan menjejaki kemajuan anda dari masa ke masa. Bayangkan tabiat penghidratan anda dan tetap bermotivasi apabila anda melepasi matlamat penggunaan air harian anda.

Merangkul kuasa puasa berselang -seli dengan peringatan berpuasa lembut yang disesuaikan dengan jadual anda. Hydro+ menjadikannya mudah untuk ditubuhkan dan mematuhi tempoh puasa yang anda inginkan. Tracker puasa kami membolehkan anda memantau tempoh dan corak puasa anda, memberikan pandangan yang berharga untuk meningkatkan amalan puasa anda.

Jejaki perjalanan berat badan anda dengan ciri rakaman berat badan kami. Secara kerap merekodkan berat badan anda untuk memantau secara tepat kesan penghidratan dan berpuasa sekejap pada matlamat pengurusan berat badan anda. Menyelam laporan air terperinci untuk mendapatkan pandangan tentang corak penggunaan air anda, menganalisis trend setiap hari, mingguan, dan bulanan untuk membuat keputusan yang tepat mengenai matlamat penghidratan anda.

Terokai laporan puasa yang komprehensif yang mempamerkan tempoh, kekerapan, dan kemajuan berpuasa sekejap anda. Kenal pasti trend, laraskan jadual puasa anda, dan mengoptimumkan rutin puasa anda untuk keberkesanan maksimum. Laporan berat terperinci kami membantu anda memvisualisasikan perubahan berat badan anda dari masa ke masa, memahami hubungan antara penghidratan, puasa sekejap, dan perjalanan pengurusan berat badan anda.

Tetap terlibat dengan gaya peringatan yang menarik dan berkesan kami. Hydro+ menawarkan pelbagai gaya peringatan yang menyeronokkan dan memotivasi, dari nudges lembut hingga petikan inspirasi. Sesuaikan peringatan anda untuk pengalaman peribadi yang membuat anda berada di landasan yang betul. Masa peringatan pintar kami memastikan amaran tepat pada masanya tanpa mengganggu hari anda, memaksimumkan sokongan sambil meminimumkan gangguan.

Hydro+ dengan lancar mengintegrasikan penjejakan air, sokongan puasa sekejap, dan pengurusan berat badan ke dalam satu aplikasi yang mudah. Mulakan perjalanan anda ke arah anda yang lebih sihat hari ini dengan memuat turun Hydro+!

Nota: Hydro+ bukan pengganti nasihat perubatan. Sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum membuat apa -apa perubahan ketara pada diet anda atau rutin puasa sekejap.

Hubungi kami: [email protected]

Dasar Privasi: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

Syarat Perkhidmatan: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

Apa yang baru dalam versi terbaru 2.3.7

Terakhir dikemas kini pada 25 Okt, 2024

Menyelesaikan masalah kemalangan dengan penyesuaian bahasa setempat.