Maghanda upang mag -sculpt ng iyong pangarap na pangangatawan gamit ang ABS Workout: Anim na Pack sa Home App! Makamit ang iyong mga layunin sa fitness na may mga isinapersonal na mga plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo upang magkasya sa iyong abalang iskedyul-15 minuto lamang sa isang araw ang kinakailangan upang makita ang makabuluhang pag-unlad patungo sa coveted na anim na pack. Kung ang iyong layunin ay ang pagsunog ng calorie, pagbawas ng taba ng tiyan, o pagtaas ng tibay, ang app na ito ay nagbibigay ng adaptive na pagsasanay na naaayon sa iyong indibidwal na mga pangangailangan at antas ng fitness. Makaranas ng mabilis na mga resulta, nakikita nang mas kaunti sa isang linggo, na nag -uudyok sa iyo na ipagpatuloy ang iyong paglalakbay sa fitness. Magpaalam sa mahaba ang mga sesyon ng gym at kumusta sa mahusay, epektibong pag-eehersisyo sa bahay kasama ang aming 7-minutong pag-eehersisyo at naka-target na mga gawain para sa mga kalalakihan. Simulan ang pagbuo ng mga abs, nasusunog na calorie, at pagkamit ng iyong mga layunin sa fitness ngayon!
Mga Tampok ng ABS Workout: Anim na Pack sa Bahay:
❤ Personalized na mga plano sa pag -eehersisyo: Ang mga pinasadyang mga plano ay umaangkop sa iyong mga indibidwal na pangangailangan, na nangangailangan lamang ng 15 minuto sa isang araw para sa mga kahanga -hangang resulta.
❤ Mabilis na mga resulta: Tingnan ang mga kapansin -pansin na pagbabago sa loob lamang ng isang linggo, gasolina ang iyong pagganyak at pangako.
❤ Mga Pag -eehersisyo sa Bahay: Ang maginhawang pagsasanay sa bodyweight ay nag -aalis ng pangangailangan para sa mga mamahaling membership sa gym, na nagpapahintulot sa iyo na mag -ehersisyo kahit saan, anumang oras.
❤ Anim na pack sa 30 araw: makamit ang isang tinukoy na anim na pack sa loob ng isang buwan sa pamamagitan ng epektibong mga plano sa pag-eehersisyo na partikular na nagta-target sa mga kalamnan ng tiyan.
FAQS:
❤ Ang mga pag -eehersisyo ba ay angkop para sa mga nagsisimula?
Oo! Ang app ay tumutugma sa lahat ng mga antas ng fitness, nag -aalok ng mga pagbabago at pag -unlad para sa parehong mga nagsisimula at nakaranas ng mga mahilig sa fitness.
❤ Maaari ba akong makakita ng pag -unlad na may 15 minuto lamang sa isang araw?
Ganap na! Ang mga isinapersonal na plano sa pag -eehersisyo ay maingat na idinisenyo upang ma -maximize ang mga resulta sa kaunting oras.
❤ Kailangan ko ba ng kagamitan para sa mga pag -eehersisyo sa bahay?
Hindi, ang lahat ng mga pagsasanay ay batay sa timbang ng timbang, na hindi nangangailangan ng kagamitan, ginagawa itong ma-access sa lahat.
Konklusyon:
Kung naglalayong sunugin mo ang mga calorie, mawalan ng timbang, o bumuo ng isang anim na pack, ang pag-eehersisyo ng ABS: Anim na pack sa Home app ay nagbibigay ng mga isinapersonal na mga plano sa pag-eehersisyo at epektibong pagsasanay upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa fitness. Sa mabilis na mga resulta, maginhawang pag-eehersisyo sa bahay, at ang pangako ng isang anim na pack sa 30 araw, ang app na ito ay ang iyong perpektong kasama sa fitness. I -download ang app at simulan ang iyong pagbabagong -anyo ngayon!
3.7.7
7.40M
Android 5.1 or later
com.powerups.abs
El app es bueno, pero los ejercicios son un poco repetitivos después de un tiempo. Me gustaría ver más variedad y quizás algunos consejos de nutrición para complementar el entrenamiento.
Die App ist ganz okay, aber die Übungen sind nach einiger Zeit langweilig. Es wäre toll, wenn es mehr Abwechslung und vielleicht auch Ernährungstipps gäbe.
J'aime beaucoup ce programme d'entraînement pour les abdos. C'est parfait pour ceux qui ont peu de temps. Les vidéos sont claires et faciles à suivre. J'apprécierais plus de niveaux de difficulté.
这个应用非常适合在家锻炼腹肌。我已经使用了几周，感觉效果不错。希望能增加一些更高级的训练选项。
这个拼图游戏很好玩，不同的棋盘大小增加了很多乐趣。希望未来能增加更多的主题或形状，游戏会更有趣！
