Ciri -ciri Therabody:
Rutin Kesihatan Peribadi: Pengalaman langkah demi langkah, rutin kesihatan yang diperibadikan yang didorong oleh data pergerakan anda, yang direka untuk mengurangkan ketegangan, melegakan kesakitan, meningkatkan peredaran, dan meningkatkan tidur anda.
Perpustakaan yang pelbagai: menyelidiki perpustakaan yang komprehensif yang memaparkan lebih daripada 80 rutin, masing -masing disesuaikan untuk meningkatkan kesejahteraan harian anda, sama ada anda seorang atlet aktif atau hanya memerlukan jeda dari pengisar harian anda.
Jimat Kegemaran: Simpan rutin rutin anda dalam aplikasi untuk akses pantas dan mudah apabila keperluan timbul.
Integrasi Kesihatan Apple: Menyegerakkan aplikasi dengan Apple Health untuk membuka kunci rutin kesihatan tersuai yang dibuat dari data aktiviti unik anda.
Petua untuk pengguna:
Mulakan dengan Penilaian Kesihatan: Kickstart Perjalanan Anda Dengan Mengambil Penilaian Kesihatan dalam Aplikasi, yang akan memberikan anda cadangan peribadi berdasarkan keperluan dan tahap aktiviti khusus anda.
Tetapkan Peringatan: Gunakan ciri peringatan aplikasi untuk mengekalkan konsistensi dalam rutin kesihatan anda dan menjadikan kesihatan anda menjadi keutamaan.
Campurkan rutin anda: Pastikan perjalanan kesejahteraan anda menarik dengan bereksperimen dengan pelbagai rutin dari perpustakaan pelbagai aplikasi, mensasarkan aspek yang berbeza dari kesejahteraan anda.
Kesimpulan:
Therabody merevolusikan pendekatan anda terhadap kesejahteraan dengan penyelesaian yang diperibadikan dan mudah. Mempunyai pelbagai rutin yang pelbagai, integrasi lancar dengan Apple Health, dan pilihan untuk menyelamatkan kegemaran anda, aplikasi ini direkayasa untuk membantu anda mencapai objektif kesihatan anda dengan mudah. Sama ada anda berdedikasi untuk kecergasan atau hanya bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anda, Therabody telah menyesuaikan penyelesaian untuk semua orang. Muat turun aplikasi hari ini dan mulakan jalan anda ke gaya hidup yang lebih sihat dan lebih bahagia.
