个性化的健康习惯:经过逐步的,个性化的健康习惯,由您的运动数据驱动,旨在减轻紧张,缓解疼痛,增加循环和增强睡眠。
多元化图书馆:深入研究一个全面的图书馆,其中包括80多个例程,每个库都量身定制,无论您是活跃的运动员还是只需要日常工作中的喘息之处。
节省收藏夹:在需要时,可以轻松地将您的首选例程保存在应用程序中,以便快速访问。
Apple Health Integration:将应用程序与Apple Health同步,以解锁根据您独特的活动数据精心制作的定制健康例程。
从健康评估开始:通过在应用程序中进行健康评估来开始您的旅程,该评估将根据您的特定需求和活动水平为您提供个性化的建议。
设置提醒:使用该应用程序的提醒功能来保持健康习惯的一致性,并优先考虑健康。
混合常规:通过尝试从应用程序的各种图书馆中的各种例程来保持您的健康之旅,以瞄准您的福祉的各个方面。
Theragody通过其个性化,便捷的解决方案彻底改变了您的健康方法。该应用程序拥有各种各样的例程,与Apple Health的无缝集成以及保存您的收藏夹的选择,该应用程序经过精心设计,以帮助您轻松实现健康目标。无论您是致力于健身,还是只是致力于提高整体福祉,Therabody都为所有人量身定制解决方案。今天下载该应用程序,并踏上您更健康,更幸福的生活方式的道路。