MyFlexa

MyFlexa ("MyFlexa"), arka ve bel ağrısından muzdarip insanlara yardımcı olmak için tasarlanmış bir mobil uygulamadır. MyFlexa, kullanıcıların ilerlemesini izlemek ve onları özellikle ağrıyla mücadelede durumlarını iyileştirmeye yardımcı olan egzersizler yapmaya motive etmek için bilgisayar görüşü ve sinir sistemleri gibi gelişmiş teknolojileri içerir.

MyFlexa tarafından oluşturulan egzersiz planı, bireyin özelliklerine ve tercihlerine göre kişiselleştirilmiştir. Ayrıca, program kullanıcının refahına ve ilerlemesine uyum sağlar ve fiziksel yükün eşit dağılımını sağlar.

MyFlexa'nın temel özellikleri şunları içerir:

• İlerlemeyi izlemek için refahın düzenli olarak izlenmesi;
• Egzersiz süresi, kullanıcının durumuna bağlı olarak 8 ila 12 hafta arasında değişmektedir;
• Restoratif ve rahatlatıcı egzersizler (uyku meditasyonları, yürüyüş vb.);
• Uygulama, kullanıcının durumunu egzersiz yapmak ve izlemek için motivasyonu artırmak için yapay zekayı entegre eder;
• Egzersiz uzmanlarıyla ücretsiz danışmanlıklar mevcuttur.

MyFlexa sadece bilgi ve eğitim amaçlıdır. Tıbbi bir cihaz değildir, kullanıcılara tıbbi yardım sağlamayı amaçlamaz ve bir doktorun danışmanlığını değiştirmez. Kontrendikasyonlar olabilir ve bir doktora danışmanız tavsiye edilir.

Uygulamanın yaş kısıtlamaları vardır (18+).