MyFlexa

MyFlexa ("MyFlexa") adalah aplikasi mudah alih yang direka untuk membantu orang yang menderita sakit belakang dan bawah. MyFlexa menggabungkan teknologi canggih seperti penglihatan komputer dan sistem saraf untuk mengesan kemajuan pengguna dan memotivasi mereka untuk melakukan latihan, yang membantu memperbaiki keadaan mereka, terutamanya dalam memerangi kesakitan.

Pelan latihan yang dibuat oleh MyFlexa diperibadikan, berdasarkan ciri dan keutamaan individu. Di samping itu, program ini menyesuaikan diri dengan kesejahteraan dan kemajuan pengguna, memastikan pengedaran beban fizikal.

Ciri -ciri utama MyFlexa termasuk:

• Pemantauan tetap kesejahteraan untuk menjejaki kemajuan;
• Tempoh latihan berkisar antara 8 hingga 12 minggu, bergantung kepada keadaan pengguna;
• Termasuk latihan pemulihan dan santai (seperti meditasi tidur, berjalan, dll.);
• Aplikasi ini mengintegrasikan kecerdasan buatan untuk meningkatkan motivasi untuk menjalankan dan memantau keadaan pengguna;
• Perundingan percuma dengan pakar latihan boleh didapati.

MyFlexa hanya untuk tujuan maklumat dan pendidikan sahaja. Ia bukan peranti perubatan, tidak bertujuan untuk memberikan bantuan perubatan kepada pengguna, dan tidak menggantikan konsultasi doktor. Mungkin terdapat kontraindikasi, dan disarankan untuk berunding dengan doktor.

Aplikasi ini mempunyai sekatan umur (18+).