Ascent: screen time & offtime

Accent: время и время выключения экрана - это ваш окончательный усилитель производительности и противоядие от прокрастинации. Это приложение выращивает здоровые привычки использования телефона, стратегически приостанавливая отвлекающие приложения и продвигая внимательные рабочие сессии. Ascent дает вам возможность внимательно сосредоточиться и создать более преднамеренный цифровой опыт.

Ключевые функции включают в себя упражнение по паузе (поощрение выбора внимательного приложения), сессию фокусировки (создание периодов работы без отвлечения), а также блокировки барабанов и шортов (минимизация отвлечения социальных сетей). Приложение также предоставляет настраиваемые графики блокировки с помощью напоминаний, ярлыков и закладок, гарантируя, что вы останетесь на пути. Попрощайтесь с навязчивой прокруткой и привет более внимательному и продуктивному образу жизни.

Особенности восхождения:

• Пауза упражнение: Пауза перед запуском отвлекающих приложений, чтобы принять сознательное решение.
• Сессия фокуса: максимизировать производительность и эффективность в зонах без отвлечения.
• Напоминания: Получите своевременные подсказки, чтобы отойти от трудоемких приложений для сбалансированной цифровой жизни.
• Блокировка катушек и шортов: Блок конкретных разделов отвлекающих в рамках таких приложений, как катушки в Instagram и шорты на YouTube.
• Намерения: Определите свою цель, прежде чем использовать потенциально продуманные приложения для стимулирования осознанных цифровых привычек.
• Ярлыки: Упросьте свой рабочий процесс и минимизируют перерывы с быстрым доступом к основным приложениям и ссылкам.

Заключение:

Ascent: Время и время экрана-это мощный инструмент для развития долгосрочных здоровых привычек телефона. Его функции - упражнения, фокус -сессия и намерения - помогут вам оставаться сосредоточенным, продуктивным и преднамеренным в вашем цифровом взаимодействии. Настраивая графики блокировки и получая мотивационные напоминания, Ascent помогает вам восстановить контроль над вашим временем и достичь ваших целей. Скачайте Ascent сегодня, чтобы начать строить более внимательные и сбалансированные отношения с вашим телефоном.