지속적인 체중 관리를 위한 전문가 영양, 간헐적 단식 및 웰니스 코칭
칼로리 계산이나 제한적인 식단 없이 지속 가능한 체중 감량을 위해 설계된 건강 코칭 앱입니다. 행동 심리학자 및 영양사와 함께 건강한 습관을 장려하기 위해 개발되었으며, 이제 실시간 음식 분석을 위한 Avo Vision 기능을 제공합니다.
Simple 에서 자세히 알아보세요:
전문가가 설계한 AI 건강 코치
웰니스 여정의 모든 단계를 안내하는 개인 가이드인 Avo™를 만나보세요. 맞춤형 조언과 기분 좋은 지원을 제공하는 Avo는 24시간 내내 사용자의 특정 요구에 맞는 전문적인 코칭을 제공합니다.
혁신적인 Avo 비전 기술
식사, 쇼핑 품목 또는 레스토랑 메뉴의 사진을 찍으면 즉각적인 영양 인사이트, 대체 식품 제안 및 맞춤형 레시피를 확인할 수 있습니다.
즉각적인 영양 가이드:
끝없는 영양 검색을 건너뛰세요 - Avo Vision은 사진 한 장으로 모든 답을 제공합니다.
스트레스 없이 자유롭게 먹기:
음식 이미지를 실용적인 지식, 요리 추천, 식단 피드백으로 전환하여 즐거운 건강 여정을 즐기세요.
유연성을 수용하고 자신감을 키우세요:
엄격한 수치에서 전반적인 웰빙과 자기 관리로 초점을 전환하세요.
온디맨드 요리 창의력:
주변에서 구할 수 있는 식재료를 활용한 간단한 레시피를 찾아보고 주방에서 영감을 얻어보세요.
과학에 기반한 건강 전략
당사의 방법론은 최첨단 연구와 국제 영양사 및 행동 전문가들의 인사이트를 결합합니다. Avo Vision은 종합적인 식품 분석, 식사 아이디어, 개인 맞춤형 피드백을 즉시 제공합니다.
지속적인 결과를 위한 지속 가능한 습관
Avo는 건강한 루틴을 구축할 수 있도록 지원합니다:
- 이상적인 체중을 달성하고 유지합니다.
- 마음 챙김 식습관 개발.
- 즐거운 라이프스타일의 가능성을 발견하세요.
성공을 위해 설계된 기능:
- 목표 지향적 코칭:
식사 계획, 운동, 스트레스 관리, 영양에 관한 유익한 가이드를 받아보세요.
- 맞춤형 식사 인사이트:
영양 점수를 통해 음식이 목표에 어떻게 부합하는지 파악하세요.
- 즉각적인 시각적 분석:
음식 사진을 통해 몇 초 만에 맞춤형 추천을 받을 수 있습니다.
- 간편한 식사 기록:
텍스트, 음성 명령 또는 사진을 통해 영양 섭취를 추적하세요.
- 물 섭취량 모니터링:
최고의 신체 및 인지 능력을 위해 수분 섭취를 최적화하세요.
- 피트니스 활동 추적:
식단 진행 상황과 함께 운동을 모니터링하세요.
- 진행 상황 시각화:
체중 감량 이정표를 기록하여 용기를 유지하세요.
- 유연한 식사 시간:
제한적인 칼로리 제한보다는 식사 시간에 집중하세요.
- 전문가 교육 콘텐츠:
영양, 운동, 단식 심리, 마음챙김에 관한 간단한 도움말을 확인하세요.
- 스마트 건강 리마인더:
단식 기간, 수분 섭취 목표, 운동 세션을 놓치지 마세요.
- 원활한 앱 연결:
Simple 을 주요 건강 앱과 동기화하여 피트니스, 수면, 수분 섭취 및 체중 데이터를 통합하세요.
Simple 구독으로 모든 프리미엄 기능을 잠금 해제하세요.
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2024년 10월 25일 업데이트
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