Gradual Life

Embárcate en un viaje para cultivar hábitos saludables con vida gradual: bienestar y atención plena. Esta aplicación está diseñada para ayudarlo a practicar yoga, aprender a meditar y descansar mejor, guiándole hacia un cambio transformador hacia una vida más equilibrada. Al involucrarse con la vida gradual, puede reducir el estrés, aumentar la atención plena y mejorar su rendimiento físico. La aplicación lo ayuda a crear hábitos saludables personalizados, haciéndolo sentir más feliz y más conectado mientras alinea su mente, cuerpo y alma en cualquier momento y en cualquier lugar.

La vida gradual se adapta a todos los estilos de vida y los niveles de experiencia, ofreciendo un entorno sin presión para nutrir su bienestar. En el interior, descubrirá un conjunto completo de herramientas para calmar su mente y revitalizar su cuerpo, incluido:

• Poses y posturas de yoga
• Extensión
• Rutinas y ejercicios de bajo impacto
• Meditaciones guiadas
• Sesiones de atención plena y entrenamiento
• Cursos
• Desafíos
• Listas de reproducción
• Radios
• Sonidos relajantes
• Paisajes sonoros
• Música original
• Sonido ambiental

Diseñado para abordar los desafíos de la vida moderna, la vida gradual lo equipa con recursos para:

• Aumentar la energía y la motivación
• Mejorar el rendimiento físico
• Aliviar la tensión corporal
• Dormir mejor
• Relajar la mente
• Mejorar la calidad del sueño
• Conexión de tren con el momento presente
• Evite las distracciones y mejore la concentración
• Fomentar relaciones y conexiones saludables

Con la vida gradual, puede administrar y organizar su capacitación de bienestar de manera personalizada. La aplicación facilita el seguimiento de su progreso y manteniendo la continuidad necesaria para lograr sus objetivos a través de características como:

• Calendario
• Recordatorios
• Notificaciones
• Historia
• Descargar
• Favoritos
• Variedad de instructores de yoga calificados
• Diversas voces y narradores para la meditación
• Opciones de idiomas: inglés o español
• Recomendaciones personalizadas

Descargue la vida gradual de forma gratuita y comience su viaje con nuestro contenido freemium cuidadosamente seleccionado, sin ningún anuncio. Para una experiencia de capacitación integral, puede suscribirse y desbloquear todo el potencial de la vida gradual.

Para obtener ayuda y preguntas frecuentes, visite https://www.gradual-life.app/en/help . Para consultas, comuníquese con [email protected] .

Precios de suscripción y términos:

Gradual Life ofrece una suscripción mensual de renovación automática a $ 12.99/mes y una suscripción anual de renovación automática a $ 49.99/año para proporcionar acceso ilimitado a la prima de la vida gradual mientras mantiene una suscripción activa. Tenga en cuenta que estas tarifas reflejan los costos de suscripción de EE. UU., Que pueden variar según su país.

Detalles de suscripción:

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• La suscripción incluye acceso completo a todo el contenido
• El pago se cargará a la cuenta de su tienda al confirmar la compra
• La suscripción se renueva automáticamente a menos que el renovado automático se apague al menos las 24 horas antes del final del período actual
• La cuenta se cobrará por la renovación dentro de las 24 horas antes del final del período actual e identificar el costo de la renovación
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