บ้าน > แอพพลิเคชั่น >meQuilibrium
Mequilibrium เป็นจุดหมายปลายทางที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่ต้องการบรรเทาความเครียดและสร้างความยืดหยุ่นช่วยให้คุณต่อสู้กับการปฏิเสธและเพิ่มความแข็งแกร่งทางจิตใจของคุณ การควบคุมความเชี่ยวชาญของนักวิทยาศาสตร์ชั้นนำในด้านจิตวิทยาเชิงบวกและสติแอพนี้นำเสนอคู่มือที่ครอบคลุมในการประเมินระดับความเครียดของคุณส่งเสริมนิสัยทางจิตใหม่และติดตามความคืบหน้าของคุณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรม พิจารณาถึงผลกระทบที่ลึกซึ้งการปรับตัวเล็ก ๆ เหล่านี้ในความคิดและการกระทำประจำวันของคุณสามารถมีต่อความสัมพันธ์ของคุณประสิทธิภาพมืออาชีพและความรู้สึกโดยรวมของความสุข ด้วย Mequilibrium คุณอยู่ในที่นั่งคนขับของความเป็นอยู่ที่ดีของคุณพร้อมที่จะเริ่มต้นการเดินทางสู่ชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น เริ่มเปลี่ยนเป็นรุ่นที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้นในวันนี้!
> ช่วยในการลดความเครียดและการเอาชนะความคิดเชิงลบ
> พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงในด้านความยืดหยุ่นจิตวิทยาเชิงบวกสติและการแพทย์เชิงบูรณาการ
> ตั้งค่าพื้นฐานความเป็นอยู่ที่ดีและระบุแหล่งที่มาหลักของความเครียด
> เสนอการฝึกอบรมด้วยตนเองเพื่อเปิดเผยรูปแบบการคิดของคุณและสร้างนิสัยที่เป็นประโยชน์ใหม่
> ช่วยให้สามารถติดตามความคืบหน้าของคุณได้รับตราและเป็นพยานในการเติบโตส่วนบุคคลของคุณ
> นำคุณผ่านการปรับเปลี่ยนเล็กน้อยและตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพที่ช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ของคุณเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและเพิ่มการมีส่วนร่วมกับชีวิต
Mequilibrium เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ครอบคลุมเพื่อลดความเครียดการปลูกฝังความยืดหยุ่นและการยกระดับความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ด้วยอินเทอร์เฟซและเทคนิคที่ใช้งานง่ายซึ่งมีพื้นฐานมาจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์แอพนี้เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับทุกคนที่ต้องการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและสมดุลมากขึ้น เริ่มต้นเส้นทางของคุณให้ดีขึ้นด้วย mequilibrium วันนี้!
6.81.0
51.20M
Android 5.1 or later
com.mequilibrium.mequilibrium