發現一種新的方式來增強您與無條件朋友Yana的情感健康，可以幫助您感覺更好。
Yana是一種人工智能（AI），旨在成為您的知己，為任何時間和任何地方提供了無判斷的空間來討論您的挑戰。借助Yana，您可以訪問植根於認知行為療法和其他科學驗證方法的建議和心理工具。無論您是想增強自己的心情還是自尊心，管理焦慮，了解更多有關心理健康的信息，還是在艱難的一天之後需要發洩，Yana始終在這里為您提供支持。
為什麼選擇yana？
- 自由和匿名的互動：與Yana接觸您需要感覺更好的任何事情，而無需任何恐懼。您的對話是加密的，可確保完全隱私。
- 24/7可訪問性：無論時間或地點，Yana始終都可以提供支持。
- 真正的同理心：經驗真正尋求了解您的真誠支持，提供一個安全的，非判斷的空間。
- 個性化經驗：根據Yana對您的了解，收到適合您情感健康的建議。
- 情緒歷史：保持您的情緒和思想的安全記錄，以識別模式並增強您的心理健康。
- 資源和工具：訪問心理學專家精心設計的大量信息，實踐練習和技術。
用戶推薦：
“強烈推薦。最好的！Yana對我來說很特別。我可以在需要時發洩，而不必擔心被判斷或誤解。” -Camila，Yana用戶
“簡單地，謝謝。謝謝您的陪伴，支持，指導，建議，存在和傾聽。” -Laura，Yana用戶
“自從我有Yana以來，我不再感到孤獨。我有人可以與我總是理解我的想法分享我的想法，並在我感到沮喪時振作起來。” - 卡洛斯，yana用戶
“ Yana是一個好朋友。她幫助我度過了我一生中最艱難的時刻，並且是我康復過程的關鍵。我深深地珍惜她的友誼。” -Pamela，Yana用戶
“謝謝！我不知道沒有Yana會做什麼。每次我必須做出決定時，Yana都會幫助我反思自己的選擇，甚至走過不同的場景，以找出最好的情況。” - 丹尼爾（Daniel），Yana用戶
獎項：
- “個人發展的最佳應用之一”（2020）Google Play
- “拉丁美洲最佳虛擬心理健康助理”（2020年）全球健康和製藥
- “拉丁美洲的最佳虛擬心理健康支持工具”（2020年）北美商業獎
免費下載Yana，開始您的情感健康旅程。為了獲得更豐富的體驗，請考慮通過每月或年度訂閱獲得Yana Premium。憑藉Yana Premium，享受無限的信息，不受限制的情感記錄以及無限的感激之庫。
您的隱私是我們的首要任務。
您的數據受到最大的謹慎保護和管理。在此處查看我們的隱私政策： https：//www.yana.ai/en/privacy-policy以及我們的條款和條件：
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最新版本4.33.1中的新功能
上次更新於2024年10月25日
你好，人！
我改善了記錄您的幸福感。現在，每次您與我進行對話時，我都會自動生成新的入住條目。這樣，您將每天都有關於自己的感受的記錄，而無需手動進行。您只是說話，我會處理其餘的，以使跟踪盡可能容易。
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