Дом > Приложения >BMI Calculator: Weight Tracker
BMI Calculator: Weight Tracker: Ваше подробное руководство по весу тела и здоровью
Получите четкое представление о весе своего тела и общем состоянии здоровья с помощью BMI Calculator: Weight Tracker. Это приложение выходит за рамки простого расчета индекса массы тела (ИМТ) и учитывает ваш вес, рост, возраст и пол. Благодаря встроенному трекеру веса вы можете отслеживать свой прогресс и визуализировать его на различных диаграммах. Но это еще не все! BMI Calculator: Weight Tracker предлагает удобные калькуляторы для определения соотношения талии к росту (WHtR), процента жира в организме и потребления калорий, предоставляя полную картину состава вашего тела. Стремитесь ли вы к здоровому весу или хотите сбросить несколько фунтов, BMI Calculator: Weight Tracker — ваш лучший помощник. Начните свой путь к улучшению своего тела сегодня!
Особенности BMI Calculator: Weight Tracker:
- Расчет индекса массы тела (ИМТ): Легко рассчитайте свой ИМТ, указав массу тела, рост, возраст и пол. Это поможет вам понять, находится ли ваш вес в пределах здорового диапазона.
- Отслеживание веса: Следите за своим ежедневным весом и следите за своим прогрессом с течением времени. Приложение предоставляет различные диаграммы и визуализации для анализа истории вашего веса и получения информации о вашем пути к улучшению образа тела.
- Дополнительные калькуляторы: Используйте прилагаемые калькуляторы, чтобы определить объем вашей талии до тела. Коэффициент роста (WHtR), процент жира в организме и потребление калорий (BMR + PAL). Эти инструменты дают полное представление о составе вашего тела и помогают принимать обоснованные решения.
- Оценка базального уровня метаболизма (BMR): Приложение оценивает ваш BMR, то есть количество энергии, которую вы потребляете. организм расходует энергию в состоянии покоя. Эта ценная информация поможет вам понять основные потребности вашего организма и соответствующим образом спланировать потребление калорий.
- Калькулятор WHtR: С помощью этого калькулятора легко рассчитать соотношение талии к росту. Это поможет вам определить, находится ли ваш WHtR в пределах здорового диапазона, что важно для оценки риска заболеваний, связанных с весом.
- Постановка целей и отслеживание прогресса: Установите желаемый целевой вес и отслеживать свой прогресс в достижении этой цели. Приложение предоставляет подробную статистику, такую как ваш средний вес и разницу между начальным и целевым весом, чтобы помочь вам сохранять мотивацию и концентрацию.
Вывод:
Если вы хотите похудеть, сохранить здоровое телосложение или просто улучшить общее самочувствие, BMI Calculator: Weight Tracker — ваш лучший помощник. Не упустите возможность взять на себя ответственность за свое тело и вести более здоровый образ жизни.
1.4.2
58.55M
Android 5.1 or later
de.njai.bmi
This app is incredibly useful for tracking my BMI and overall health. It's easy to use and the additional features like weight tracking over time are fantastic. Highly recommend for anyone looking to monitor their health closely!
Très utile pour suivre mon IMC et mon poids. Les fonctionnalités supplémentaires comme le suivi du poids au fil du temps sont super. L'interface est simple et efficace, mais j'aimerais voir plus de conseils de santé.
Eine großartige App zum Überwachen meines BMI und meines Gewichts. Die zusätzlichen Funktionen wie das Gewichtstracking sind sehr hilfreich. Die Bedienung ist einfach, aber es könnten mehr Gesundheitstipps hinzugefügt werden.
Una aplicación muy práctica para calcular el IMC y seguir el peso. Me gusta que tenga en cuenta la edad y el sexo. La interfaz es clara y fácil de usar, aunque podría tener más opciones de personalización.
这个应用对于监控BMI和体重非常有用，界面简洁易用，时间追踪功能也很棒。强烈推荐给所有关注健康的人！
