လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်:
Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းကိုမိတ်ဆက်ခြင်း - "ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အတွက် pettometer" ကိုခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံရန်သင်၏နောက်ဆုံးအဖော်သည် fitbit နှင့် garmin တို့နှင့်ပိုမိုစည်းညှိရန်အဖော်။ ဤအခမဲ့ကျန်းမာရေးကောင်တာသည်သင်၏အဆင့်များ, လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ Pacer PEDometer နှင့်အတူသင်၏လမ်းလျှောက်အကွာအဝေးကိုထိရောက်စွာခြေရာခံနိုင်ပြီး 24/7 ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းအင်္ဂါရပ်ကို ဖြတ်. ကယ်လိုရီများကိုသင်ပိုမိုထိရောက်စွာခြေရာခံနိုင်သည်။
Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းကိုအခမဲ့ရယူပြီးသင့်ဖုန်းကိုကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူအဖြစ်ပြောင်းပါ။ Calorie-burning ပဲ့ထိန်းကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ, ခြေလှမ်းများရေတွက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းကိုအသုံးချပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏တက်ကြွသောကျန်းမာရေး, ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်လမ်းလျှောက်နေသောအသိုင်းအဝိုင်းသို့ဝင်ရောက်ရန်, မသင့်တော်ပါ,
Pacer Pedometer အလုပ်လုပ်ပုံ
- ပွင့်လင်းစွာဖွင့ ်. ဖွင့်ခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်ရုံသာဖြစ်သည်။ သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏ဖုန်းသည်သင်နှင့်အတူရှိနေသမျှကာလပတ်လုံးကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ခြေလှမ်းကောင်တာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံသည်။
- "Trends:" ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းများအပါအ 0 င်သင်၏ပြီးပြည့်စုံသောလှုပ်ရှားမှုသမိုင်းကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
- "စူးစမ်းလေ့လာပါ -" သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြင့်မားစေရန်အုပ်စုများနှင့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ။
- "ကိုယ့်ကိုယ်အလေးချိန်, အလေ့အထများနှင့်အခြားအရာများကိုခြေရာခံပါ။ fitbit နှင့် garmin နှင့်အတူအလွယ်တကူစည်းညှိပါ။
- "အစီအစဉ် -" သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များသို့နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရယူသုံးစွဲနိုင်သည်။
ပိုကောင်းတဲ့တိကျမှန်ကန်မှုအတွက်:
- "Pedometer Preferences" သို့သွားရောက်ပြီးခြေလှမ်းကောင်တာသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုတိကျစွာခြေရာခံနေပါက Pedometer mode ကိုချိန်ညှိပါ။
- ခြေလှမ်း tracker ကိုမပိတ်ခြင်းကိုတားဆီးရန်သင်၏သန့်ရှင်းရေးကိရိယာ၏ "လျစ်လျူရှု" စာရင်းသို့ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုထည့်ပါ။
- လူတိုင်း၏လမ်းလျှောက်စတိုင်သည်ထူးခြားသည့်အတွက်သင်၏လမ်းလျှောက်ရာ tracker ၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန် The Step Cool Sensitivity ကိုချိန်ညှိပါ။
အရေးကြီးမှတ်ချက် -
ဖန်သားပြင်ပိတ်ထားသည့်အခါအချို့သောဖုန်းများသည်ခြေလှမ်းများကိုမရေတွက်နိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်များစွာသောကိရိယာများကိုတတ်နိုင်သမျှထောက်ခံရန်ကြိုးစားသည်။ အကယ်. ဤအဆင့်များသည်သင်၏ပြ issue နာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါကသင်၏ကိရိယာကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အကူပြုအဖွဲ့ကိုအီးမေးလ်ပို့ရန်အခမဲ့ခံစားရပါ။ သင်၏ခြေလှမ်းကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ပြန်ခေါ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ကိုလုံ့လဝီရိယရှိရှိလုပ်ဆောင်ပါမည်။
download လုပ်ပြီးသွားပါ
- Wristband သို့မဟုတ်အပိုဆောင်း tracker ဟာ့ဒ်ဝဲမလိုအပ်ပါ။ သင်၏ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ရန်သင့်ဖုန်းကိုသာသုံးပါ။
- 0 က်ဘ်ဆိုက်မရှိပါ login မလိုအပ်ပါ။ ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ခြင်းနှင့်မီးရှို့ဖျက်ဆီးခြင်းကိုခြေရာခံရန်စတင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းလျှောက်သည့်အက်ပ်ကိုသာရယူပါ။
ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်း:
- ကျွန်ုပ်တို့၏ built-in pedometer သည်သင်လမ်းလျှောက်သကဲ့သို့သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏လက်, အိတ်ကပ်သို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်ရှိနေသည်။
- လွယ်ကူစွာစားသုံးမှု, ကယ်လိုရီ, အကွာအဝေးနှင့်တက်ကြွသောအချိန်ကိုရေတွက်ပါ။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ GPS လှုပ်ရှားမှု tracker သည်သင်၏ပြင်ပကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုမြေပုံဆွဲထားသည်။
- Fitbit နှင့် Garmin တို့နှင့်အဆင်ပြေချောမွေ့စွာအလုပ်လုပ်သည်။
- ဤခြေရာခံအင်္ဂါရပ်အားလုံးသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။
အစွမ်းထက်သောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ:
- နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင်တန်းသားများမှပြုလုပ်သောအစီအစဉ်များကိုစီစဉ်ခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကူညီပါ။
- အားလုံးလှုပ်ရှားမှုအဆင့်ဆင့်နှင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များအဘို့အလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်စီစဉ်ထားသည်။
- ခြေလှမ်း - အဆင့်ဆင့်အသံနှင့်ဗွီဒီယိုလမ်းညွှန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင့်အားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်ထားပါ။
အုပ်စုများနှင့်ဖြစ်ရပ်များ - လှုံ့ဆော်မှု -
- သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်အတူကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်လမ်းလျှောက်အုပ်စုများကိုဖန်တီးပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဖြစ်ရပ်များတွင်ပါ 0 င်ပါ။
သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးပါ။
- သင်၏အဆင့်များ, လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကယ်လိုရီမီးလောင်ရာကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ ခြေလှမ်းတိုင်းကိုကိုယ်အလေးချိန်များဆုံးရှုံးခြင်းဆီသို့ ဦး တည်ပါ။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ tracker ကို fitbit နှင့် Garmin ကဲ့သို့သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပြည့်စုံသောခြေလှမ်းများနှင့်ခြေရာခံခြင်းများအတွက် fitbit နှင့် garmin ကဲ့သို့သောအက်ပ်များနှင့်စည်းညှိပါ။
ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုဖန်တီးပါ။
- ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုတည်ဆောက်ရန်အတွက်အသာပုတ်သောကိရိယာများကိုသုံးပါ။
- သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုဆက်သွယ်ပါ။ လမ်းလျှောက်ခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျပါ,
အခြားအဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- မည်သည့်ဖုန်းအတွက်မဆိုအကောင်းဆုံး pedometometer, တိကျသောအဆင့်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းကိုသေချာစေရန်။
- အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု, BMI နှင့်ကယ်လိုရီကိုခြေရာခံသည်။
- ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်အတွက်ရည်ရွယ်ထားသည့်နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်း,
- "Trends" အင်္ဂါရပ်သည်နေ့စဉ်အဆင့်ဆင့်, ကယ်လိုရီနှင့်အလေးချိန်ကိုပြသသည်။
- အလိုအလျောက်စည်းညှိခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီကို fitbit နှင့် Garmin တို့အား fitbit နှင့် Garmin တို့အား fitbit နှင့် Garmin တို့အား fitbit ။
အကောင်းဆုံးအခမဲ့လမ်းလျှောက် tracker အတွက် pacer pedometer ကိုအားကိုးပါ။ fitbit သို့မဟုတ်အခြား trackers များတွင်မရင်းနှီးမြှုပ်နှံမီ pacer pedometer ကိုကြိုးစားပါ။ Pacer Pedometer သည် Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Hit, Samsung Hit
fitbit နှင့်အတူ pacer pedometer ကိုစည်းညှိ
- သင်၏ Fitbit အက်ပ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
- Pacer PEDometer တွင်သွားရန် -> Me> Data & Settings များ -> အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် "fitbit" ကိုနှိပ်ပါ။
- သင်၏ Pacer နှင့် Fitbit အကောင့်နှစ်ခုစလုံးကို 0 င်ပြီးအချက်အလက်များကို fitbit သို့ရေးရန် Pacer Pedometer ကိုခွင့်ပြုပါ။
- သင်၏ Fitbit ယခု Pacer Pedometer နှင့်ချိတ်ဆက်နေသည်။