သင်၏အားကစားသမားများကိုလေ့ကျင့်ပါ, အောင်ပွဲခံရန်အတွက်ယှဉ်ပြိုင်ရန်, သင်၏အိပ်မက်အိုလံပစ်မြို့တော်ကိုတည်ဆောက်ပါ။
တည်ဆောက်, ယှဉ်ပြိုင်, ဆင်နွှဲ! အိုလံပစ်အားကစားပြိုင်ပွဲတွင်သင်ကိုယ်တိုင်နှစ်မြှုပ်ခြင်းနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအသေးစားဂိမ်း 12 ခုတွင်သင်၏အားကစားသမားများကဲ့သို့သင်၏အားကစားသမားများကိုလေ့ကျင့်ပါ။ ရေကန်ကိုကျွမ်းကျင်ပြီးသင့်ရဲ့မြားပစ်ကိုပြီးပြည့်စုံအောင်လုပ်ပြီးသင့်ရဲ့ကန့်သတ်ချက်ကိုလမ်းကြောင်းနှင့်ကွင်းပြင်တွင်တွန်းပါ။ ကား