Joggo - Run Tracker & Coach

প্রবর্তন করা হচ্ছে Joggo: আপনার অল-ইন-ওয়ান রানিং সঙ্গী

Joggo হল একটি চূড়ান্ত চলমান অ্যাপ যা সব স্তরের দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি একজন শিক্ষানবিসই হোন না কেন আপনার প্রথম পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য বা নতুন ব্যক্তিগত সেরার জন্য লক্ষ্য করা একজন পাকা রানার, আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার যা দরকার তা Joggo-এর কাছে রয়েছে।

উপযুক্ত প্রশিক্ষণ এবং ব্যক্তিগতকৃত সমর্থন

Joggo-এর সাথে, আপনি আপনার জন্য বিশেষভাবে তৈরি একটি ব্যক্তিগতকৃত চলমান প্রোগ্রাম পাবেন। একটি দ্রুত ক্যুইজ নিন এবং একটি কাস্টমাইজড ট্রেনিং প্ল্যান পেতে একটি মূল্যায়ন রান সম্পূর্ণ করুন যা আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা, লক্ষ্য এবং জীবনধারার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। আপনি ওজন কমাতে চান, একটি নির্দিষ্ট রেসের জন্য প্রশিক্ষণ দিতে চান বা আপনার ব্যক্তিগত সেরা উন্নতি করতে চান, Joggo আপনাকে কভার করেছে।

নমনীয়তা এবং সুবিধা

Joggo তাদের জন্য একটি ট্রেডমিল মোড অফার করে যারা ইনডোর ওয়ার্কআউট পছন্দ করেন বা যখন আবহাওয়া সহযোগিতা করে না। দিন বা সময় যাই হোক না কেন, আপনার বাড়ির আরাম থেকে দৌড়ানোর নমনীয়তা রয়েছে।

বিশেষজ্ঞ নির্দেশিকা এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং

জগগো আপনার ব্যক্তিগত কোচের মতো কাজ করে, প্রতি দুই সপ্তাহে আপনার অগ্রগতি মূল্যায়ন করে এবং সেই অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করে। এটি নিশ্চিত করে যে আপনার ওয়ার্কআউটের তীব্রতা আপনার অগ্রগতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, যা আপনার জন্য উপযুক্ত গতিতে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করা সহজ করে তোলে।

অবহিত এবং অনুপ্রাণিত থাকুন

পুষ্টি, আঘাত প্রতিরোধ, শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং আরও অনেক কিছুর মতো বিষয়গুলি কভার করে শিক্ষামূলক সংস্থানগুলির একটি লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন৷ Joggo আপনাকে আপনার প্রশিক্ষণ এবং সামগ্রিক সুস্থতার বিষয়ে জ্ঞাত সিদ্ধান্ত নিতে প্রয়োজনীয় জ্ঞান প্রদান করে।

আপনার অর্জন উদযাপন করুন

সফল দৌড়ের স্ট্রীকগুলি সম্পূর্ণ করার জন্য ডিজিটাল মেডেল অর্জন করুন, ধারাবাহিক এবং দায়বদ্ধ থাকার প্রেরণা হিসাবে পরিবেশন করুন। আপনার কৃতিত্বগুলি উদযাপন করুন এবং আপনার লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যান৷

অ্যাপল ওয়াচের সাথে নির্বিঘ্ন ইন্টিগ্রেশন

আপনার অ্যাপল ওয়াচ থেকে সরাসরি আপনার রান ট্র্যাক করুন, আপনাকে আপনার ফোন বাড়িতে রেখে যেতে দেয়। আপনার ঘড়িতে ইনস্টল করা অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি আপনার হার্ট রেট নিরীক্ষণ করতে পারেন, যাতে আপনি সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার গতি সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হন।

আপনার ফিটনেস জার্নি উন্নত করুন

আজই Joggo ডাউনলোড করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা, অনুপ্রেরণা এবং সহায়তার অভিজ্ঞতা লাভ করুন যাতে আপনার দৌড়ের লক্ষ্যগুলি আগে কখনও হয় নি।